150-600mm 长焦，Tamron 和 Sigma这两个哪一个好一些？

各位有经验的鸟帮大佬帮帮忙：

150-600mm 长焦，Tamron 和 Sigma这两个哪一个好一些？ 这两个价钱相近

（1）Tamron SP 150-600mm f/5-6.3 Di VC USD Lens for Nikon

（2）Sigma 150-600mm f/5-6.3 DG OS HSM Contemporary Lens for Nikon F

 

还有Nikon这个长焦：

Nikon AF-S NIKKOR 200-500mm f/5.6E ED VR Lens

 

或者有别的好的推荐？

先谢谢了。