去年感恩节从台湾回来后，接着就回国三个星期，直到过完元旦才回美国，就一直没时间执笔完成这篇游记，小猪说，再不写，游记就变回忆录啦。想想也是，再不写，接下来，我们马上就要开始一次“世纪之旅”，回来当然就得要写新游记了，那更没时间写了。还是趁着出行前，赶快完成交了功课吧。
2014年的感恩节假期去了台湾环岛游，非常喜欢宝岛的风土人情，那里真的是山美水美人也美，更有美味的小吃，新甜的水果，所以，2015年感恩节假期，我们决定再次登陆台湾，想要深度体会一下台湾另样风情。
要有深度，当然就不能到处乱跑啦。我们想了一下，比较悠闲又喜欢的当数泡温泉啦，所以，这次我们选择了宜兰。那里有礁溪温泉，还有世界上“独二无三”的苏澳冷泉。当然，经过台北时，留点时间随便补上去年错过的猫空缆车和故宫博物院。
宜兰，通常在许多人的行程中都只是顺路经过，蜻蜓点水式的点缀，所以大多游记都对宜兰着墨不多，所以，这次就算写写宜兰专题啦。
虽然时间不多，前后共六天时间（11月26日至12月1日）但没有特别多的任务，所以，也算是一个轻松的短假期。我们原计划的行程是：
11/26 飞往台北（飞机上）
11/27 到达台北，直接乘机场大巴经市府转运站转乘去宜兰大巴去礁溪，夜宿礁溪温泉民宿。
11/28 上午登五峰旗观瀑布，在五峰旗公园野餐，下午乘三点半的火车去苏澳冷泉，傍晚约五点半泡完冷泉，乘车前往罗东夜市晚餐，约八点半乘车回礁溪民宿。
11/29 上午早餐后，在民宿楼下的礁溪汤围沟公园里，享受温泉鱼脚部“按摩”。然后乘中午的班车回台北。到达台北午餐后去猫空缆车，晚上去师大夜市吃晚饭。
11/30 故宫博物院、中正纪念馆、自由广场，晚上，宁夏夜市吃晚饭。
12/1 飞回美国（飞机上）
然而，计划总赶不上变化，我们的航班出了点小意外，以致本来预计26日下午六点就能到达台北桃园机场的，实际却到27日凌晨12点才到达台北，比预计时间晚了六个多小时。然而，这次入台的波折却让我们感受到了台湾同胞的友善，也因着这个小插曲更使我对台湾加分不少。
根据我们从网上查到的资料，从台北到宜兰的班车，不管是国光、首都还是葛玛兰等所有经营台北宜兰线的客运公司，最后一班从台北市（客运站或市府转运站）出发的班车是午夜1:30，所以，我们是怎样都赶不上了。火车就更不用说了。我们原来是按晚上六点到达台北来计划的，所以已经订好了当天晚上在宜兰的民宿，虽然这么晚到达，我们还是想直接到宜兰，一来是不想浪费一晚的住宿，二来也不想在台北重新找酒店，三来，我们在宜兰订的是温泉民宿，至少到那可以泡泡温泉解解长途飞行的困乏，反正对我们来说，还有时差，再晚也只是白天。所以，我们还是想方设法要直奔目的地宜兰礁溪。
于是，在香港转机时，我们通过微信联系了民宿的房东赵姐，她叫我们不用担心，她会一至等我们到达的，但这么晚，只有打出租车去了，并告诉我们从台北桃园机场到礁溪大概要2500台币。
我们想，大不了就打车吧。然而，毕竟台湾对我们来说还是人生地不熟的。心里仍是忐忑不安，头一回要在台湾半夜三更地乘长途出租车，也不知道这在台湾安不安全。那时，我就在心里向神求告，请他赐我们有平安的心和帮助我们。
果然，神奇和美妙的事情就这样发生了。接下来的事，真是出乎我们意料，超出我们所期望的。
在飞往台北的飞机上，我的邻座是一位御姐。她听到我们嘀咕去宜兰的事，就主动开口问我们：“你们有什么需要帮助的？可以问我。”我当时真是大喜过望，婉如抓住了一根救命稻草。
一问方知，御姐不仅熟知台北，还是经常打出租车的，手上有不同出租车公司的叫车电话。她马上就问到从台北机场去宜兰的不公司的报价，帮我们列出不同方案对比，俨然就是行家在做设计。最让我们意外的是，她最后还主动提出让我们和她共乘一辆出租车从机场到台北一段，让我们可以少付一段车费。
飞机到达台北后，御姐不仅帮我们打电话通知宜兰民宿的房东，还一直陪伴我们出关一起去乘出租车，交待好司机把我们送去宜兰，最后还生怕我们不收她前半段的车钱，下车时直接把钱先给了司机。让我们只付给司机后半段的车费。如此一来，让我们省了差不多一半的车费了。
虽然旅途开始得有点波折，但邂逅这样一段美丽的经历，真的很感恩。我们相信她就是神派来的天使。
我们终于在零晨2点顺利安全到达预定的温泉民宿。民宿管家赵姐正在等着给我们开门呢。我们的住房在一幢高层住宅楼里的一个独立套间。除了没有厨房（我们也用不着）什么都有，配有电热水壶，可以自己煮热水喝。温泉池和洗手间朝外有落地窗，还有淋浴间。泡温泉时如果太热，蒸汽太大，可以开一点窗透气，也可以开抽风机，（房东为温泉浴室安装了抽风设施）。
引我们进门后，赵姐一边为我们放温泉水进浴池，一边介绍温泉浴室的设备用法，并为我们介绍宜兰的情况，我们咨询了想要去的地方和想吃的东西，她知道很多，也很健谈，我们真恨不得能早到几个小时可以和她多聊会儿，但鉴于是半夜，她也知道我们旅途奔波劳累要休息了，所以没有谈太多，就离开了。
我们美美地泡了一顿温泉，舒舒服服地上床睡觉了。超过24小时的飞行和折腾后，我们终于躺在舒适的大床上安然入睡了。一觉醒来，天已大亮了。于是，我们起来，洗漱完毕，下楼去吃早餐。
我们订的民宿是包早餐的，可以选择中式或西式，发餐卷给你，就在楼下临街的餐厅吃。我们要的是中式早餐，挺丰富的，有粥、粉、糕点、新鲜瓜果蔬菜、各式咸菜、小菜，豆浆牛奶，除了牛奶，其他的都比美国早餐好吃多了。
我们今天的计划是上午去五峰旗瀑布。我们悠哉游哉地吃完早餐，就慢步走去礁溪火车站（去五峰旗的好行车站也在那），沿途东逛西看的，等去到车站一看，去五峰旗瀑布的车刚走了五分钟，下一班要等约一个半小时后，也就是十二点。
那我们就去逛逛礁溪市吧，买点水果，顺便找找昨晚赵姐告诉我们的“姚鸡庄”，打包半只鸡，带点小菜去五峰旗野餐。一路逛下来，我们买了几个思念已久的释迦和莲雾，也顺利找到了“姚鸡庄”。我们家小猪特爱吃鸡，但美国鸡实在是太难吃，想着到台湾一定要吃土鸡。所以，昨晚，特别问了赵姐，礁溪的特色鸡，我之前在网上做过功课，礁溪有很出名的“瓮窑鸡”“火山爆发鸡”、“大灶鸡”什么的，但这些都是在灶里烧烤出来的，其实都是烧鸡啦，我们想吃盐焗、白斩鸡之类的，所以，赵姐介绍我们，礁溪有名的“姚鸡庄”。
姚鸡庄不是餐馆，他们只做外卖，所以，一般是当地人才知道。他们有两种鸡，一种是阉鸡（老板娘称它作“太监鸡”），一种是土鸡，都是盐水白斩鸡的做法。阉鸡个头比较大，但肉质更嫩滑，土鸡个头小点，更适合两个人量，其实据说也不错，阉鸡也比土鸡贵，我们当时纠结了好一会儿，是买土鸡还是阉鸡，后来想阉鸡比较少有，难得一次，多就多吧，于是更头号法，鸡，都是腌好水还是阉鸡，两种他们只外卖，所以，只有当地我们就买了半只阉鸡，有两斤多，花了500多台币，另外还在店里再买了点笋丝做小菜（70台币），带着上五旗峰去野餐了。
买完这些东西，时间也到了，我们走回到车站，很快上五峰旗的车来了，大概二十分钟左右，我们就上到五峰旗公园了。下车，看到山脚下公园里有现成的野餐场地，瀑布流下汇成的涓涓小溪在山边蜿蜒而过，清山绿水，多好的景致啊，不少人就席地围坐，沐浴着阳光野餐。此情此景，我们也忍不住了:不至于拎着一大盘鸡上山吧，放在肚子里比拎着方便，趁着鸡还温热，就着美景，干脆先把它干掉，也减轻上山的负担。于是，我们摆开丰盛的午餐，大干起来。哗，那鸡是真的好吃，皮爽肉嫩，香滑丰润，肥而不腻，我们可是好久没吃到这么好吃的鸡了。
好了上图，不过，忘记拍一张掀开盖子的特写，开盖后就顾着吃了，不好意思：
我们战斗力有限，半只阉鸡对两个人来说，实在有点多，要多一个人，就基本可以干掉了。吃饱喝足，就上山了。其实，我们去台湾主要不是看风景，是去品尝当地美食，看看风土人情，上五峰旗也就是找个地方去走走消食，享受休闲时光。五峰旗对我们来说，并没有什么惊艳特别的地方，但也算得上山清水秀，恬静休闲。
十一月的台湾，气候宜人，阳光明媚，是登山徙步好时节。我们慢步在山间林荫小道的，呼吸着山野的树木芳香，听着飞鸟的歌唱，不知不觉就上到了第二层瀑布观景台了。
五峰旗山海拔虽只有 500 公尺，但山势陡峭，绝壁横生。瀑布挂于峭壁峡谷间，全长约100公尺，共分三层。山峰间有登山步道可以攀爬，步道尽头是三层瀑布最高层。前面的两段步道都很好走，只有通往第一层（最高层）瀑布的步道较为险峻曲折。但我们去的时候，通往第一层瀑布的步道因山石滑落而被封，很遗憾，没得上。只能走到第二层瀑布观景台上面的“圣母朝圣地”遥望第一层瀑布了。
因为上不了第一层瀑布，我们多出了许多时间，于是，我们就在“圣母朝圣地”小憩一会。这是一个建在山腰间的小礼拜堂，三面被青山环抱，前面是一片视野开阔的小广场，可以俯瞰宜兰礁溪城，眺望太平洋。瀑布的第一层就高挂在一边的山崖上，毫无阻隔，看得一清二楚。广场周围有石凳石桌，我们找了一张坐下，摆开水果小吃，晒着暖暖的太阳，享受起美好的休闲时光。
从五峰旗下来回到礁溪火车站，正好接上我们计划搭乘的三点多前往苏澳的火车，奔苏澳冷泉去了。这里要提醒的是，去苏澳冷泉，是在苏澳站下车哦，在这站之前有一个叫“苏澳新站”的大站，停车时间比较长，我们以为到了，幸亏下车后在站台里问了一下列车员，他告诉我们下面一站才是“办澳站”，苏澳冷泉要在那下车，于是我们又上回列车，直到苏澳站。
苏澳冷泉
这是他们的网站：http://suao.hotweb.com.tw/p03.htm
苏澳火车站离“苏澳冷泉公园”很近，从车站出来只需步行五分钟就到了。“路在嘴边”，我们出站就问人，不费一点周折就能找到。我们去到的时候是下午四点左右，也许是淡季，园内很冷清，我们买了四十分钟的两人冷热汤屋票就进园了。除了我们两人，在我们后面才来了一家四口，我们经过大众池时一个人都没有，进到汤屋区也没见有多少客人。
这里要提醒的是：去冷泉记着至少要自备一条大毛巾（浴巾），如果能带双拖鞋就更方便。因为汤屋不提供任何个人用品，没有毛巾拖鞋，虽然毛巾可以当时买，但只有很小很薄的洗脸毛巾而已，反正就勉强擦干身子吧。之前由于没有找到太多有关冷泉汤屋的说明，我是按日本温泉汤屋的标准来想象了。以前去的日本温泉屋，设施很好，汤屋是套间，除了温泉池，还有洗澡设备用品，洗发水、沐浴露，毛巾浴巾就更不用说了，就象酒店的浴室配置，还有吹风筒，拖鞋，换衣间还和汤池分隔开，使你衣物鞋袜不至于弄湿。但这台湾的汤屋可简陋多了，我早上从民宿出来时就想到是否要带条浴巾这事的，但出门时给忘了。
根据资料说明，苏澳冷泉是碳酸氢钙泉，水质清澈透明，无味，水温约22?C，可饮用也可沐浴，当然泡完也不需要另外洗澡了。
来说说泡冷泉的感受吧。身体条件许可的话，去试一试很值得，是难得的体验。泡入冷泉池时的那一瞬间的感觉很刺激。当时我们听着隔壁不断传来“嚎叫”和“尖叫”就不禁好笑，等自己下水时也忍不住叫起来。泡进冷泉池方式也看个人喜欢，我们两人就用不同的方法下冷泉：第一种，先热后冷，再热；第二种，直接下冷泉，但要从脚一点点慢慢将身体泡进冷泉水，让身体慢慢习惯冷泉的温度，泡完再泡温泉。
我是第一种，先在温泉里泡得全身发烫（要足够的热），然后一下栽进冷泉池里，那就是名符其实的“冰火两重天”啦。不过，不习惯这种骤冷骤热的，可要小心啦，别得感冒了骂死我。因我平常在健身房游泳也是这个先热后冷的程序，所以我是习惯的，但我有朋友试过学我这样，在健身房的桑拿室或热水池出来一下栽进游泳池就感冒了，就别说冷泉了。要知道，冷泉的水温可是比游泳池的水温要低10?C左右呢。
我老公身体本来就是热底子，用得是第二种方法，一点一点从脚开始，渐进式地进入冷泉。当你刚开始泡进冷泉时，有象针刺的感觉，但当你完全泡入冷泉后，身体就开始渐渐发烫，一点都不会觉得冷。泡在冷泉里，看着身上冒着小气泡（二氧化碳气体），好好玩的。我老公泡完冷泉后，在温泉桶里美美地泡了一场，又再进冷泉池，第二次进冷泉就容易多了，经历“冰火两重天”的感觉是很好玩滴。
但不管怎样进冷泉，泡完冷的，最好还是要泡一下温泉，把寒气驱出体外。所以，能到冷热汤屋里泡比较好玩，而最后以温泉结束可驱寒。
我个人感觉，冷泉不是什么人都可以去泡的，如果天生怕寒或体质内寒的人，就要小心了。我一年四季都游泳，所以十一月台湾的天气其实不冷，进冷泉不算什么，刚下去的时候有点艰难，当全身都泡下去以后就没有什么了，但我最后从冷泉水出来时，由于时间已经到了，来不及泡温泉就出来了，后来晚上逛夜市时，就有从内至外的寒冷感，其实当时天气并不凉。幸好回民宿后，马上泡了热热的温泉，才把寒气逼了出来。看来的确会有寒气功心一说，但一般只要出了冷泉马上在温泉里泡泡，就可以把寒气“泡”出来。
我们从冷泉出来已经五点多了，时间正好往罗东逛夜市兼吃晚饭。看一下火车时刻，要等一个多小时，看见往来有许多国光大巴，就走到车站去看看，刚好有位先生在等车，他说也不清楚哪号车会经罗东夜市，但他告诉我们，所站的方向是往罗东方向的，只要见车上前问下司机就好了，因为国光车都在宜兰市区间内循环运行。没等几分钟后，来了一辆车，我们上去一问，司机说会经罗东夜市，我们就上车了。
罗东夜市的入口处，就有一个国光车站，我乘的车正正停在夜市入口，我们一下车就往夜市里钻。夜市去多了，小吃吃多了，罗东夜市并没有什么惊艳的地方，但也让我们吃得很开心。
回到礁溪，我们又被马路两边的小吃店和夜市的海鲜吸引住了，真后悔在罗东吃多了。为了不再受诱惑，我们决定不再瞎逛，赶快回住地泡温泉！
温泉鱼
第二天，我们在宜兰的活动计划只有一项：“温泉鱼咬脚”。
汤围沟公园的温泉鱼有好几家，之前我们已经视察过他们“温泉鱼”的种类、价钱了。都不限时间，基本70台币一个人的，鱼都比较小，而且品种单一。只有靠德阳路边（好行小巴的“汤围沟公园站”就在他们门前停站）的那家“重口味温泉鱼”，他们是80台币一个人，但有五种不同的鱼，而且几种个头都挺大的。
早上吃完早餐后，我们就直奔德阳路边的那家“重口味温泉鱼”去了。“温泉鱼咬脚”其实就是让温泉鱼咬掉你脚跟与周边的死皮。让鱼咬脚的感觉好好玩的，因着鱼的大小和其品性不同，每种鱼咬的感觉都不一样。
这家鱼主人就按鱼的大小，样子，或咬的感觉，咬的力度，给各种不同的鱼起了“名副其实”的称号:“红粉佳人”个子最小，就象娇滴滴的佳人，被咬的感觉就象被蚊子叮的一样；“黑旋风”就鱼如其名般疯狂，蜂拥而上，“饿势力”感觉那鱼象真的饿疯了似地狂咬你的脚； “大只佬”的确咬得挺使劲挺卖力的，“中流砥柱”给人很沉稳的感觉，不温不火不紧不慢地啃着。我们在不同的池子里每种都试试，被鱼咬得咯咯地直笑，玩得好开心。
我们玩了个把小时，仿佛真的感觉脚底皮细嫩了许多。想着要赶回台北去乘猫空缆车，所以就依依不舍地告别了温泉鱼，回楼上取了行李，乘好行小巴去礁溪转运站，搭乘噶玛兰大巴回台北了。
中午一点多到达台北，我们订的酒店就在台北车站旁边，把行李放到酒店后，就在附近的新光三越十二楼的一家餐厅享受了一顿粤式午餐。午餐后，乘捷运到动物园站，乘猫空缆车。
台北猫空缆车
猫空缆车是每逢星期一停运检修。所以我们这次在星期天赶回台北，为的就是要上猫空缆车。我们选择从动物园站乘缆车上山。星期天下午人不少，我们吃完中午饭去到动物园缆车站时大概下午三点左右，从外面排队到踏入缆车箱，大概花了二十至三十分钟等候时间吧，还好，不算太长。如果不想排队的话，可以在网上提前订票，去到那就可以直接进大厅上缆车了。我们因为时间不确定，也不想赶，所以选择啥时去到就排队，幸好那天等候时间还能接受。
乘上缆车，三站运行时间约为二十分钟，之后到达猫空缆车的山顶站。山顶有不少茶庄和餐厅，小吃，是个消磨时间的好地方。约个三五知己，坐在青山环抱的茶寮里临风品茶，是挺写意的。我们到山顶的时候，天色将暗，山峰间食市茶寮灯光点点闪烁，远处看去，就象镶嵌在墨绿天鹅绒上的璀璨宝石。我们在山边闲逛一圈后，看天色全暗了，便回到缆车的出站地，那里有不同的小巴可以下山（如：小10和棕15），粉色（右侧山）和蓝色（左侧山）小巴是环山游的。我们刚好见到小10在接客，问司机，随便经停哪个捷运站都行，他说会在万芳捷运站停站，我们就上车了。其实，小10下山后会经过许多公共汽车站，例如台湾政法大学站，就有许多公车可以换乘，但对我们外地人，捷运比较好找方向，到了捷运站，去哪都可以了。
第二天，我们去了故宫，在那就呆了大半天了，除了看了那块闻名已久的小白菜和东坡肉需要排一小段队外（那天人不多），其他展厅都不用排队，而且如果你中午想出去吃饭的话，可以在出口处让工作人员在手背上盖个章，出去吃完饭后回来可以凭章再进内展厅。关于那颗“小白菜”，据推测，是光绪皇帝的妃子瑾妃的嫁妆，“白菜”的白和绿（青）色谐音“一清二白”，所以，是象征妃子的冰清玉洁。之后，我们还去了去了中正纪念堂及纪念堂外的自由广场。
师大夜市
我们在台北，去过“宁夏夜市”、“饶河夜市”、“士林夜市”，还有淡水老街，所以，这次我们去了师大夜市。
夜市去多了，也就那样了。感觉师大夜市除了吃还有许多日用小百货，不论吃的用的东西都比上面提到过的夜市都要便宜，可能游客不多，多是本地人的缘故吧。
下面概括补充一些这次旅途的经验，以供参考：
宜兰功略
吃
台湾小吃太多太好吃，随便到哪都能找到好吃的，我们每逢到一个地方，必去当地的夜市逛和吃，都不会失望。在宜兰大家可能都知道的是罗东夜市，但实际上，礁溪也有夜市，主打海鲜，在汤围沟公园附近，路上就有好多吃店，晚上热闹非凡，海鲜种类很多很新鲜，甚至比罗东夜市的选择多，要吃夜市，根本不用专门跑去罗东。我们乘车从罗东回来的一路上，经过宜兰县，看到那也有很热闹的夜市。
另外，好多帖子有介绍的“樱桃鸭”，“大灶鸡” “瓮窑鸡”“火山爆发鸡”等，我就不说了，我们当然是向大家介绍吃过的“姚鸡庄”的鸡了。他们的鸡真是好吃极了。不过他们只是外卖，不是餐厅。
到google上打“姚鸡庄”就什么都会出来了，这里就不放它的链接了。地址是：262, Taiwan, 宜蘭縣礁溪鄉中山路二段158號。 他们店面也不大，就在礁溪火车站前面的中山二路段的南边走不远就能找到。
在台湾是真恨不得一天都在吃，可惜，肚量极其有限。所以要把每顿的计划作好啦。
住
这次我们住的是“礁溪汤巢”，是从“自在客”网站上订的。房间是在礁溪县信义路上的一幢大楼里一个单元套间，毕竟是在城市里，风景就谈不上了，但还是可以看见蓝天和远山。信义路上有不少这样的出租民宿，周围吃玩和交通很方便，我们住的那幢楼，楼下就是汤围沟公园，那有好几家温泉鱼池。
行
宜兰交通：在大宜兰地区，南至罗东，苏澳，北至头城，包括头城、礁溪、宜兰、罗东、苏澳、新澳等各县，都有火车及国光、葛玛兰大巴和好行小巴等公共汽车在这些县区作区间往返运行，很方便。火车班次比较疏，公车的班次比较密。
这里提供一下网上资讯，有这个http://twtraffic.tra.gov.tw/twrail/ 和这个网站可以查到公车信息：http://tourism.e-land.gov.tw/cht/index.php?code=list&ids=67#.VpQvUrYrKWg
这是葛玛兰汽车客运的网站：http://www.kamalan.com.tw/run_3.php
开始我们以为国光、葛玛兰车只是进出宜兰的长途车，但其实他们也在宜兰境内几个县巡回运转（所谓区间车），所以，在这些地方之间往返都可以搭乘他们的区间车。
经验就是要灵活应变，不用太刻意只考虑用一种车，如果光看一种车的时间表，你会觉得要等好久，但其实如果上面三、四种车时间表交错一起考虑，等候时间是不长的。比如火车时间不对，就去找好行小巴，如果刚错过了好行，就去国光的车站看看，火车站和转运站基本都在一起，所有公车都会在那停站。反正，碰上哪个时间有什么就乘什么，感觉国光的车最密。实在看不明白站牌，见车就问司机去不去你的目的地就好，别自己光顾揣测，我们都是外地人，问一下比自己花时间研究要省时简单多了，台湾很安全，司机都很好，不会骗人的。不知道在哪儿下车，请司机到站叫你就好。
是注意的是：如果使用悠悠卡，不确定是怎样刷卡的，最好上车时问一下司机是上下车都刷还是只刷一次。这次在宜兰，乘区间火车和国光车是得上下车都要刷卡，好行的车是定价票，只要刷一次。但有的地方，好行的小巴也是要上下车都刷卡的。所以，问一下没错，总比被锁卡后去解卡好。通常旅游热线上的司机知道外地乘客多，都会告诉乘客怎样刷卡，比如我们去台北故宫时，由于等车的人多，司机就告诉我们可以从后门上车，下车再刷卡，也就是说那车是定价票，只要刷一次就好。但我们从苏澳冷泉往罗东夜市时，乘的国光车，司机可能是个新手，虽见我们问路，知道我们是外地人，但下车时也没有告诉我们要刷卡，我们那天乘的所有车都只刷一次卡（除了火车是进出站刷卡外），所以一直以为那是定价票，就没有在意，等逛完夜市回礁溪时，才发现被锁卡了，就要找转运站的国光服务台解卡。还好，在经过宜兰转运站时，车就停在国光服务台前，所以，趁着停车那会儿，和司机打个招呼下车去解卡了，就不用等回到礁溪才专门到转运站解卡了。解卡其实也很简单，用不了两分钟。
通往台北花莲各地的长途大巴很多很方便，在各转运站都能搭到，可以提前网上或手机订票，也可以和我们一样到那随买随走。而且长途大巴上都有免费WIFI（国光、嘎玛兰等）。
玩
宜兰主要好玩的：泡温泉，浸冷泉，尝美食，温泉鱼“按摩”，当然还有不少的步道公园可帮助消食的，五峰旗瀑布仅是其中一个地方，各人可以按自己的喜好选择。宜兰到处都是温泉，住家里水龙头开出来的热水就是温泉水，街上也有不少不花钱的温泉池供人泡脚，温泉餐厅不止一家，就是在门外在温泉池上砌张石桌，可以边泡脚边享受美食。温泉面馆就是其中一家。
顺便补充说一下台北的猫空缆车：上下山缆车都要排很长队，即使中间停站再上缆车也要等许久的，所以，只要排一次队，坐单程就好了，下山换种交通工具，有各种小巴可以下山（如小10，棕15），坐下山后可以转乘其他公车或到捷运站转乘捷运就好。
