你们看得出我已是48岁高龄的人吗？

你们看得出我已是48岁高龄的人吗？1.74m, 140lb, 没有一丝白发。

奥秘：

 

1）每天爬山或打球一个半小时。
2）每天看一个半小时连续剧。
3）每天听一个小时歌曲。
4）从不发脾气（是家里的出气筒，谁都可以骂我，无所谓）。
5）热心公益事业，帮助人是最大的快乐。
6）晚上最晚10:30pm 必须睡觉。
7）喜欢做家务和修房子等。
8）喜欢聊天，一般回国12个小时都是聊着过去的。
9）天天知足：感谢党，感谢组织，感谢人民，感谢Obama.
10) 非常顾家，小孩和太太天天都是唱着歌离开，蹦蹦跳跳回家。

 

如果你也能这样，就永远不会老！相信我！ 身体健康比啥都重要。