落其实者思其树,饮其流者怀其源。
去年南瓜丰收
今年又种了不少
夏天到了,夏天是生机勃勃的季节,也是收获的季节。
每到夏至前后,最常吃的菜就是清炒南瓜藤。一 把南瓜藤的形状有叶、藤、茎、果,四位一体,盛在一盘里纠结缠绵,姿态袅娜。
炒制也方便:油锅加热,先放入切成丝儿的红椒,拍入几粒蒜瓣,再倒入拣好洗净 的南瓜藤,几下翻炒,一盘脆生生、绿莹莹的南瓜藤就唾手可得了。夹一筷子嚼在嘴里,有韧韧的弹性,有脆脆的冰爽,还有一股田园的清香,瞬间齿颊留香。
南瓜 藤不仅味美,还可入药,有清肺,和胃,通络的功效,是百姓餐桌上不可多得的绿色食品。于是乎,我在家里经常将南瓜藤做成美味佳肴,如:鸡蛋炒南瓜藤、牛肉炒南瓜藤、南瓜 藤汤,或是作为馅料包入馄饨、饺子和包子中。
但是有多少人知道南瓜藤,确是一款中药材呢!
南瓜藤,别名番瓜藤(《本草再新》),盘肠草(《上海常用中草药》),南瓜苗,具有较高的药用和营养价值。
1、清代著名医学家叶桂《本草再新》中说,南瓜藤“味甘苦,性微寒,无毒……平肝和胃,通经络,利血脉,滋肾水。治肝风,和血养血,调经理气,兼去诸风。”
2、《上海常用中草药》:“清热。治肺结核低热。”
做营养菜肴的南瓜藤,是最嫩的茎及其周围嫩叶,以雨天后的为佳。不过,大家一定要知道:南瓜藤确实是工夫菜,只有大家亲自去 体会一次才有感觉。做菜之前须先将藤上有碍口感的 老皮掐干净,跟剥蚕丝似的,根根线线,不绝如缕,余下褪掉筋络的部分才柔嫩可口。
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