年前亮亮妈妈发了个素菜帖子,里面有一道红葱杏鲍菇,说是杏鲍菇烧出了肉的味道。好羡慕啊!杏鲍菇我们这儿不是常买得到,可我有我邻居栽培的新鲜香菇和平菇呀!家里正好有平菇,按亮亮妈妈的方子做了。
亮亮妈妈的原帖:http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1495965.html
材料用了半个红葱头切丝,姜丝和蒜末少许。平菇两兜撕成细条状。
锅内放少许油,把红葱头煸成微黄色,放姜蒜炒香,再放平菇。炒一小会儿加酱油,一点点盐,糖,清酒和蚝油。翻炒几下,平菇变软上色后出锅。
鱼香肉丝似的味道,很香!
这个做法适合味淡的杏鲍菇,平菇。我邻居种的新鲜香菇,肉厚,香菇味重,过重的调料会掩盖它原有的鲜美,适合单一的,简单的调料来提鲜。
就用一点点油盐酱油快炒了一盘。
酱油和鲜菇很配,提升了香菇的鲜美。
从日本背回了一个烤网,马上应用,做了烤鲜菇。
香菇去蒂,表面切一些小格子,不切断。夹在烤网上,明火烤熟,沾酱油吃。
很鲜美,不比肉差嘛。于是拿鲜菇代替肉,做了各样素菜。
鲜菇代替肉丁的素苍蝇头
香菇,四季豆,五香干切小丁,大蒜2瓣切末。
炒锅烧热加一大勺油,下蒜末四季豆,加盐翻炒,加盖焖一会,加五香干,香菇丁炒熟。最后加一大勺豆瓣酱。
很入味,下饭菜。
素油饭
香菇,红洋葱,五香干切小丁。炒锅烧热加一大勺油,下红洋葱煸成微黄色,放香菇,五香干炒炒一小会儿加酱油,一点糖,烧一下起锅,加到刚刚烧好的糙米饭里,拌匀,焖一会。
黑羊很喜欢呢,吃了一大碗还要添!
素版肉末茄子的鲜菇茄丁
香菇,大茄子切丁。
炒锅烧热加一大勺油,下茄子,加盐翻炒。茄子吸油,如锅底干涩,稍稍往干涩处加点水,炒到茄丁变软。加香菇丁炒熟,最后淋上酱油烧一烧。
我的最爱,一大碗都吃得下去!
素版肉末豆腐的鲜菇扒豆腐
香菇6个切丁,小葱一根切碎。散装老豆腐3块。
炒锅烧热加一大勺油,下香菇丁加盐翻炒几下,香菇过热后,放进豆腐,用铲子压碎,撒点胡椒,淋上酱油烧一烧。最后,撒葱花,淋点香油起锅。
很香很下饭呢。
素版鸡丝甜豆的鲜菇炒甜豆
香菇,甜豆切丝。
炒锅烧热加一大勺油,下香菇丝加盐翻炒几下,香菇过热后,淋上酱油烧一烧。下甜豆丝继续翻炒,断生入味后关火,淋点香油起锅。
俺邻居的这新鲜香菇完全可以当肉吃了!
以前用这鲜菇做的荤菜:鲜菇盒子
http://blog.wenxuecity.com/myblog/70010/201608/1206864.html