Shakshuka(地狱之蛋Eggs in Hell)

 

Shakshuka起源于中东和北非,是一道可以当早中晚三餐的菜。 因为流行在好几个国家,所以跟西红柿炒鸡蛋一样,很多版本,甚至拼写也略有不同。 土耳其的版本甚至完全给人家改名了。 各地的菜谱大同小异,基本上是西红柿,孜然,辣椒粉和鸡蛋,用西红柿酱煮熟鸡蛋。 这道菜里的孜然和辣椒粉,起到让人眼睛一亮的效果。网上有很多方子,有的加肉末,有的加香肠,有的加香菜,有的加洋葱。 甚至有大厨说,加剩菜! 如果想做,不用太拘泥小节,只要有鸡蛋和西红柿,就可以做中东的西红柿炖鸡蛋。

 

地狱之蛋颜色漂亮,非常上相,可以煮一大锅大家一起吃,也可以煮一小锅,自己一个人吃。 做起来很简单,如果一个人煮一小锅,甚至不用洗碗。 最重要的是非常暖心暖胃,一小锅下去,整个胃都舒舒服服的。

 

 

- Shakshuka -

 

【食材】

 

 

西红柿            一个

橄榄油            1小勺

洋葱               1/4 个

大蒜                2-3粒

鸡蛋                2个

西红柿浓酱     1大勺

香菜                1小把  

孜然                1小勺

辣椒粉            一点点

盐                    适量

【做法】

 

小锅里用中火加热,淋一些橄榄油,倒入洋葱和蒜茸炒香。

 

 

倒入西红柿,香菜,西红柿浓酱。

 

 

盖上盖子,转小火,煮5分钟。

 

 

打入两个鸡蛋。 刚刚好冰箱里一只白色的蛋,一只棕色的蛋,连蛋黄的颜色都不一样。 继续小火煮5-10分钟,看你喜欢多熟的鸡蛋。

 

这个时候你得选择盖盖还是不盖盖。 如果盖盖呢,蛋白会覆盖蛋黄,照相效果不佳。 如果不盖盖, 西红柿汁可能会喷得到处都是,但是照片会非常漂亮。 所以,是个很艰难的选择哦。 网上的图,都是鲜艳的蛋黄,很浅的铸铁锅,所以我猜各位大厨跟我一样,事后得猛擦炉子和地板,哈哈。

 

 

撒一点点没煮的香菜,开吃。

 

 

 

 


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