父母的主要任务是减压。

抑郁症影响所有人，不管是年轻或年老，男或女（包括不男不女），富人或穷人，藤或非藤，大学生或文盲。

没人知道确切病因。好像与基因，食物，日照，锻炼，睡眠质量，环境，压力，竞争，打击，挫折都有关系。

严重抑郁症就像精神科的＂癌症＂，可以致命。

老中家长能做的，只能是：

1）减压

2）确保睡眠

3）每天锻练

4）增加日照时间

5）发现症状，积极治疗。

6）照顾有抑郁症及其他严重mental disorder的病人，十分不易，也十分痛苦。网友们也要网开一面，多多包涵。