晚饭后总想再吃的什么，甜的香的脆脆的。有时是粒巧克力球，有时是片黄油蝴蝶酥。实在过意不去便吃个橘子或一串葡萄。真心讨厌自己的好胃口，总是不受控制。昨晚阖家去吃寿司火车。看着精巧的手卷，刺生，一碟碟转过来真心觉得愉悦。特别是等了很久之后。墨尔本的日餐馆只有一半由日本人经营，比如购物中心新开的这家，好是好但价格偏贵。中餐馆很少有按法律正规发工资的。而日本人则不同，他们爱规规矩矩地照章办事。所以人工贵，食材贵，每卷寿司要贵个五毛一刀的。
很喜欢购物中心的顶子，吃饭前是这样的。
吃完了是这样的。颜色更漂亮饱满了，很配合心境。
这几天看文学城写“我的前半生”的博客，几张剧照旁边都有一行字“不念过去，不畏将来” 应该还有一句的 “我们最好的时光就是现在” ，对自己说现在胃口好就多吃点。
有人长篇大论总结了快乐幸福之人有十个特点。我浓缩了一下贴在这里，自勉。
1） 知足常乐，谦虚谨慎，怀着感恩的心过好每一天。
2） 活在今天，注重眼前的感受，不为将来发愁。当日事当日毕。
3） 不斤斤计较，不精打细算。时时提醒自己对己对人多宽容，要从宏观角度考虑事情。
4） 为自己而活。有主心骨，不受旁人左右。
5） 善待自己，求舒服，不自责。
6） 身忙心闲。本着娴静的态度将大事化小，小事化了。
7） 别跟自己过不去，顺势而为。不钻牛角尖
8） 懂得自得其乐，增强幽默感。多看喜剧片，多听笑话。
9） 学会享受，学会享受精神上得着和物质上的拥有
10） 保持简单心境。减少追求。做不到喜乐就先做到平安。
