生活中我们有不少忌讳，日本人晚上睡觉之前看见蜘蛛；中国人出门碰上乌鸦；或加拿大人在屋内打伞等等，对相关国民而言，这都预示着坏事的来临。而奥地利人就着大蒜吃酸奶；德国人没事敲桌子；西班牙人听见蛐蛐叫等等，则预示着好事将至。徒步自然也有忌讳。下面本囧就捡几个重要的说说。
一忌喜新厌旧
徒步是徒步者的盛宴®（经Google、百度确认，此话为本囧首创）。一般来说，赴宴前都得好好捯饬捯饬，怎么着也得买件新衣、整个新包、穿双新鞋，万万不能在宴会上让别人给比下去。果真如此的话，那您就犯了徒步的大忌。道理很简单，新鞋不一定合脚；新包不一定合体；新设备不一定顺手。穿不合脚的新鞋在公园里溜一溜无大碍，穿它玩荒山徒步非同小可。轻者让您足底起泡、趾甲淤血、脚脖红肿；重者造成趾甲脱落、脚脖骨折；直至寸步难行、苦不堪言。
背不合体的新包到菜市场买捆大葱？没问题，重不过三五斤，行不过一二里大马路。要是往您的包里装上三五十斤，再让您在冰川石海上走个一二百里？问题就大了去了。合体的包能将重量有效分解，把90%以上的重量放在您耐压的胯骨（而不是肩骨）上。看过行进中的美国海军陆战队大兵吧？每人都背个七八十斤重的大包，可走起路来相当轻松，就是这个道理（听说我人民解放军现在也学会了这一手了）。
现在的徒步设备（诸如定位、导航、和卫星通讯等）功能贼多，让人眼花缭乱，看起来就头大。嫌麻烦，买来之后您就直接给打包了，想在徒步途中再试。走了两天之后才发现GPS中预装的地形图比例尺太小，无法助您选择通往下一个营地的最佳路径。于是，您只好走一站算一站了，给徒步的安全性带来了变数。总之，想玩行程在百里以上的多日荒山徒步，一定得忌新，鞋要事先穿出舒适感、包要事先背出贴身感、设备要事先玩到得心应手。
二忌猪神队友
一般情况下，徒步是一项集体活动，多则十几人，少则三、五人。像其它集体活动一样，人一多就会出猪队友。比如走着走着，某位的公主或少爷病犯了，躺地上撒泼，死活不走了；或某位体力到极限了、或不小心受伤了，实在走不动了，于是就成了队伍中的猪队友。徒步有个不成文的江湖规矩：No one left behind。一旦有了猪队友，您不能拍屁股走人，把他自个撂在荒山上。要么呼叫救援，要么一起打道回府。总之，您精心准备许久的徒步盛宴就可能被这猪队友给搅和了。
另一个极端是出了神队友。当大队人马还在半山腰时，您已经撩到山顶了。您在山顶洋洋得意、左顾右盼时，完全忘了大伙因不见您的踪影而四处搜寻、劳神心焦。神队友的出现给其他队友带来了无形压力，会打乱徒步节奏，其危害不比猪队友小。理想的徒步团队中应既无猪队友，又无神队友，在整个徒步进程中，大家能始终处在彼此的视野里。
三忌帐中藏食
食物对徒步者的重要性不言而喻。当走到人困马乏、几近弹尽粮绝时，一包速食面能吃出佛跳墙的味道。您是个心机boy，比较会算计，吃到最后比别人多剩下一包牛肉干。拿出来跟大家分享？您舍不得；吃独食？怕让别人看见，不好意思。所以您把牛肉干藏在帐篷里，以备夜深人静时自己独享。本囧劝您：此计万万使不得。轻者引来老鼠，嗑了您的帐篷，咬了您的包；重者引来熊，要了您的命。北极熊能在十公里以外闻到海豹的味道，估计它的表兄弟们－黑熊和棕熊的嗅觉也差不了，这两种熊玩意在北美可遍地都是，每次徒步都能看到它们。所以，您的帐篷里不应该放任何食物，所有食物都要放到离帐篷至少50米的地方，最好办法是吊在树上，这样才保险。
其实，您尽可光明正大地独享您的牛肉干，不用不好意思，没人说三道四。在徒步界还有个不成文的规矩：每人按自己的口味和卡路里准备自己的食物，基本是自己吃自己的，不提倡让来让去，你夹我一筷子、我夹你一筷子的我中华饮食“美德”。
四忌网约驴友
张三好徒步，但没胆当独驴，所以网约了李四、王五等一干人马，一起造事。初次见面，大有相见恨晚之感，有聊不完的徒步话题，吹不尽的牛X。问题是玩徒步的驴友都自觉不含糊，点儿正，牛哄哄的，谁也不服谁。这不，客气劲儿刚过，两天还没走下来，张三就和李四等人就聊掰了，一拍两散。本来这张三没有做放单的准备，让李四拿话一激，脸上挂不住了，赌气自己另辟蹊径，以至迷路失联，由此而引发的徒步事故在国内屡屡上演。您可以网约试婚，试不成没关系，谁也不欠谁的。网约驴友不可取，试不好能出人命。
五忌自傲藐山
您年轻力壮，还是健身爱好者，身上的肉跟剥了皮的青蛙有一拼，八块腹肌杠杠的，整天撇着嘴，横着走路。每当听到驴友议论某某步道是何等艰难时，您脸上总呈现不屑一顾状，恨不得把嘴撇到耳根。在您的想象里，能卧推150公斤杠铃的您难到还干不了连大爷、大妈都能干的事儿？不就远处那小山头吗，没珠穆朗玛高吧，有嘛大不了的，吓唬谁呐！
凭您这态度去徒步，十有八九得掉链子。首先，您那一身疙瘩肉，把妹可能还有点儿用，徒步基本用不上。其次，您健身玩的是短时间－室内－无氧运动，徒步玩的是长时间－户外－有氧运动，二者有“降龙十八掌”与“九阴白骨爪”之区别，完全不是一个路数。为了您的家庭幸福，建议您先收收傲气，拜拜山神，搞明白山地徒步是怎么档子事儿，然后再动身。
