早晨喝杯咖啡吃块自制的咖啡蛋糕再加熟透的无花果。
今早摘的无花果。
今早摘的黑莓。小区的空地上到处都是。
地里的蔬菜，每天新鲜上桌
韭薹。
新鲜蔬菜吃够。
可以吃的花和调味
花有各种。最稀罕的是今年新种的粉红色马蹄莲，花开地只有小拇指大。
种在盆里的百合现在才开，比地里的晚了好几个星期。
自己以前从来没有开过榴莲，都是买现成。上周去中国店突发奇想买了一个整的回来。店员正好是马来西亚华侨，说自己以前一人一次吃掉一个都没问题，想不上火的诀窍是用榴莲壳装水喝。榴莲其实是像橘子里面一样，是一瓣瓣的，在顶尖上汇合。开的时候，在顶上找到逢轻轻放开就好了，然后再一瓣一瓣分开，要用点力气，但是远没有想象的那么吓人。每瓣里有三大块榴莲。吃不完的放冰箱冷藏或冷冻都可以。不影响味道。事实上，超市里的榴莲常常是整个冷冻的，吃之前要先化冻几小时到一天时间。
