高跟的概念是什么？或者咱们把它叫做有跟鞋更合适些？
男人虽然不用穿女鞋式样的高跟鞋，但是医生建议所有人，尤其是老年人鞋子最好要有点跟，外跟内跟都可以
1.改变重心，不易前冲摔跤，因为人的脊柱会越老越前弯。
2，重心后移后，人体重量对膝盖的伤害大大减轻，所以需要长期站着工作的人员穿点有跟的鞋是职业保护。
3，绷紧小腿肌肉，提升肌肉的力度，并促进脚趾末梢的敏感度，改善血液循环。
4，重心后移，使颈背腰椎处于最直状态，受力均匀，周围肌肉可以更有效地保护脊椎。肩部自然放松，影响到手部动作的协调和健保。
5.上面所有的一切一起给你一个外观挺拔俊朗自信昂扬的形象。
所以请不要穿完全平跟的鞋，穿一双健康美观的有跟鞋，男女都一样。
