中国虽说是有上下五千年的历史，但近代的天灾人祸战争，能有百年历史的企业并不多，能发展过二百年的就更少了。 上海有一家开了二百年的饭店，叫老人和饭店，始建于1800年清嘉庆年间的方浜中路口，可称得上是上海本帮菜馆的鼻祖了
每次回上海都想去光顾这家店，但每次都没有时间。这次回上海先是打了电话去订位子，说是人少不能预订位子，不想排队的要早点来。
一天天还没暗下来的五点就到了，人不多，找了个靠窗口的桌子，下面就是淮海中路，马路对面是以前的伊势丹。
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一听椰子水，现在上海也流行喝椰子水。
海蜇拌萝卜丝。
现划鳝丝，非常的新鲜。
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糟溜鱼片，该店的招牌菜。
非常的好吃，浓浓的酒糟香。
香煎带鱼，最喜欢吃带鱼，煎的，红烧的，清蒸的都好吃，没有小刺，吃起来方便。
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上海红烧肉。
非常的好吃。
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半个红烧蛋。
干锅花菜，这个一般般。
酒酿圆子。
吃完饭出来，正好淮海路上正在举行上海旅游节的遊行。到处是警察和武警。
中国和外国参加遊行的队伍和花车。
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淮海路傍挤满了看的人群。
各国的表演队伍。
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看上去都很是开心的。
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看热闹的人群。
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还有带着板凳来看热闹的。
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最后的队伍，超级的华丽。
可惜只带了手机。
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最后是警车殿后。
警车后面是武警。
武警后面是警察。
沿着淮海路走到西藏路，这是西藏路上的大世界。
这些高楼林立的地方叫八仙桥。
人民广场前的西藏路，远处高楼的地方是南京路了。
自从上海阿大的葱油饼上了电视后，上海现在到处都是卖葱油饼的了。
这是我住的酒店旁的一家二十四小时开门的港式餐厅，晚上睡不着出去走走，吃个宵夜。
松茸炒饭，问店家有没有小份的，没有，只吃了一碗，很好吃。
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店家送的一个他们的招牌叉烧包。
蒜蓉干贝。
超好吃。
