最近看了一挡中国电视健康节目。完后照章检查自已的指甲看身体健康程度。发现自己竟然高出同龄人平均水平。回想起自己自小并非健壮。之所以在花甲之年还能达标过关，应拜慈母早年对我的关怀照顾。
由于长年疾病缠身，母亲生前大辈子的中医治疗使母亲积累许多难得的医病和养生经验。同时，也使母亲很早就关注到对我身体体质的调理。
记得小时候，我身体较弱。虽然没有顽症，但食欲不佳，在外观气色也明显不及其他健康的孩子。给母亲治病多年的刘大夫，是当地一位有名的老中医。从刘大夫那里，母亲经年中草药不断，针灸火罐常行，病症逐渐缓解。大约在我十多岁起的一个冬天，母亲便带我去见刘大夫，希望能帮我培补体质。经过一番’’望闻问切''后，刘大夫大笔一挥后，母亲就带我去了药房。
几天后，我去药房领回了一大罐貌似黑泥的东西。这就是用刘大夫的处方蜜制的中药药膏。从此后的几年的冬季，我每天都要服用刘大夫新处方制出的中药膏。药膏虽然是用蜂蜜煉制，但口味的确不敢恭维。当时，我虽很不情愿但也只能服从。只是有时会''忘了''服用。不管怎样，每年药膏我都服完了。当时自己好像并不觉得有什么变化，但复诊时刘大夫似乎对结果还满意。
后来，我终于不用再服那刺鼻的玩艺了。但母亲对我的计划并沒有完成。通过母亲的一位朋友，母亲让我到附近的一个公园去每天早锻炼。那可是上世纪六十年代末，健身还只是一个小众活动。这次改成了夏季。每天早上我需要五时半点钟到公园与师傅会合，七时结束。我的师傅，是一帮在''停产闹革命"中偷闲的青年工人们。除我之外只有一位女性，小刘姐。她是一位工人的妹妹，正在上高中。
还在上小学的我就跟这位小刘姐作伴学习太极剑。那时，师傅们用的太极剑都是自制的木质剑，虽然沒有金属剑的重量，但挥舞之间仍是"风急撼庭梧''，沙沙作响，很有力度。我这个小毛孩，沒有自己的木剑，总是在别人练习时我空手效仿。即使借来小刘姐的木剑试试，也嫌太长。所以，空手剑最适合我。
那时，我学剑并不上心。大多时间我都在''自由活动''。在那里一年多时间，三十二式的剑法，我都没有学完。现在也只对前五六招有点印象。虽然我并非对太极剑感兴趣, 但我很乐意去。师傅们除了练剑外，也做武功基本功练可，使我看到了一个完全不一样的世界。另外，休息时师傅们侃大山也饶有兴味。特别是后来，一位师傅介绍来了一位年轻的湖北评书演说人，为大家增添了不少乐处。
母亲并不怎么过问我是否学会了太极剑。见我能每天自己按时去公园，母亲似乎就满意了。事实上，无论我在公园做什么，只要每天去绿丛呼吸到新鲜空气，对我的体质就有增强作用。
现在想来，那些年母亲真是用心良苦。为我做了这么多，让我有一副健康的体魄享用终生。这些看来不经意的事正是母爱的无私奉献。母亲已辞世四年多了。每次回忆起母亲生前为我的操劳和关怀，更增添了我的思念。妈妈，感谢您。我永远爱您！
