我们为什么会放不下

放不下，是我们生活中常见的一种现象。这种现象发生在每个人的生活中，也给我们带来了很多的苦恼甚至是伤害。

放不下，忘不掉，走不了，离不开。这些看似顽固的牵绊，在我们的生活中无处不在。而且只要发生就觉得很自然，很正常，甚至很多人觉得没必要在意它，因为它正好说明你是一个好人，一个重感情的人，一个有情有义的人。

岁月总会留痕！

是的，我们常常听人说，做人一定要拿得起放得下。说的是，要能面对和接受我们遇到的各种各样的，我们愿意或不愿意面对和接受的各种人和事儿。放得下说得也是，我们要能面对和接受各种各种各样的事儿和人要抛弃和离开我们。

说要拿得起放得下，说明多数人很难做得到。其实这对有些人来说并不难，而对有些人来说却做不到。

相对于拿得起容易做得到，放得下却很难做到！

其实仔细想来，我们放不下的是什么？真的是我们放不下的那个人或那件事儿吗？我觉得不是，其实我们放不下的，是我们内心对那个人或那件事儿的需要。是因为我们在拥有那件事儿或和那个人在一起的时候，我们已经习惯了，习惯了拥有的快乐和那个人曾经带给我们的，那些能够和曾经满足过的我们的那些需要。

可是我们忽略了一点，那就是我们是不是也满足了对方的需要，是不是也做了让对方快乐的事儿呢？

我们的生活中，常常有些人，只看得到自己的优点，当别人鼓励自己的时候，自己沾沾自喜地认为自己真的很完美，自恋的心理越发的强烈。而且这样的人往往很吝啬自己对别人的鼓励和赞誉。

期待得到关爱，愿意听到赞誉和鼓励的话语，是每个人内心渴求的。有人常说要学会接受批评，人的心理需求首先选择的是让自己感觉得到美好的，快乐的，幸福的那些言辞，而不是批评，指责甚至是谩骂。

换位思考，是我们人生缺少的，有人根本不具备这样的能力。凡事儿都是自己对，甚至有些人把自己的思想观点当成完美无缺的，把自己想象得毫无缺点。虽然嘴上说自己不完美，而内心却自傲得很。

这样的人在生活中，对别人的要求远远高于对自己的要求，而对别人给与自己的，却接受得理所应当。自己付出的一字一句都似黄金般珍贵，而对于别人付出的享有却感觉总是还是不够，因为自己的完美，因为别人对自己的喜欢。

这种忘乎所以的人，一旦发现要失去对方了，表现出来的也不是反省自己，而是无所谓，甚至还深深地沉浸在自爱自恋当中无法自拔。 无视对方的感觉，内心的需求和透露出来的要她/他改变自己的暗示。

而在对方失望地走掉后，自己还觉得对方是不会离开自己的，因为对方喜欢自己，因为自己的完美和优秀... ...

其实，真正没有自知自明的人并不多，尤其那些失去了又觉得自己放不下的人，更是了解自己。他们所以把事情做得那么让人无法接受，所以表现得那么无所谓，其实正是心虚的反应，是自己不自信的反映。

天涯何处无芳草！

放手走开的人会往前走，不会回头，而被放弃的人也无需恋恋不舍。如果你觉得自己真的完美，真的对这份拥有无所谓，又何必放不下呢？

这个世界上并非只有唯一的一对人是最合适的。我们根本不需要有那种，只有他/她最适合我，我只爱她/他一个这种想法。因为这不是事实。

感情是两个人的事儿。所以，不仅仅要你觉得好，对方也要觉得好，才能走得到一起去。这是需要彼此合适的事儿，而且再合适的也有改变的时候。 就好像我们脚上的鞋，现在合适，不会永远合适，人是变化的，脚当然也是。谁会一辈子都穿一个号码的鞋？不会的。

所以，要活得舒服，活得好，要两个人能一直走下去，需要的是彼此不断的付出，互相的迁就，不计较。

认真，是做人的一个标准，但人和人相处，尤其是感情上的相融，最忌讳认真，最怕认真。认真是婚姻生活和感情生活中的绊脚石！

我们常常看到一些人纠缠于对方的一句话，一个字，一件事儿的忘记或牢记。好也是，不好也是。我们有没有想过，自己是不是在对方眼里也是这样的呢？时常做得好，时常做得特别差！

我一直觉得，换位思考非常重要。没有这个意识，日子过不好，生活也会处处碰壁。

要别人满足自己，首先得自己做到能满足别人才行。只有彼此都感觉得到对方满足了自己，两个人才能长久地有愿望在一起。而只要其中一个得不到被满足的感觉，这种关系就存在着危险。一方对另外一方的放弃也就随时都会出现。

一旦被放弃，放手是最好的选择。放手了自然就能放下了。放不下多是因为没有放手。

不肯放手的人，未必真的离不开对方，而是觉得自己被放弃很冤，因为自以为自己很完美，不应当遭此经历。心想，还能轮到你放弃我？一种输了的感觉。这其实正是自己折磨自己的开始。

人是有记忆力的动物。忘记自己经历过的事儿，尤其是感情经历不太可能。但放不下，纠缠在过去走不出来，那还是自己的不肯输的心理在作怪了。

有些人事后期待从新来过，认为对方有误会自己的地方，其实根本不是误会，而且一个人也不会改变自己的。这时候，我们能做和最好做的就是放手，然后自己往前走。

人，都希望自己划算，都想用最小的付出得到最大的拥有。因为每个人都抱有这样的需求心理，因此都不想完全付出，都怕自己失去利益。虽然自己都觉得自己不是这样的人。

所以，当你被放弃了，当你觉得自己冤，能做的就是不要留恋过去，不要纠缠在过往的那段感情当中。要学会放手，学会往前走。去寻找更适合你的那个人，去寻找你舍得放弃你的利益给她/他，你舍得为他/她付出的那个人。而他/她也同样愿意为你！

不要轻信那些理论上的，小说，影视剧中的汤汤水水！人的一生很漫长，你喜欢的和喜欢你的人绝不止一个！

很多放不下，不肯放手，久久走不出失败阴影的人，都是小说看得太多了，相信那些完美爱情的情节，相信世界上真的只有一个人是属于你的，相信会有人喜欢你一辈子，相信苦情才永久。

不少的生活经历不幸的作家，甚至都是因为自己走进了小说中的人物。

生活中的我们常常会生活在幻觉当中，这种幻觉让我们喜也让我们悲。一个完全理智和清醒甚至说一个完全正常和健康的人，应当不会有特别美好的生活的。

但迟迟走不出悲伤，不会放手，也不会正常表达自己感情的人，同样不会有幸福。

所以，那些所谓的放不下，其实还是有自私，不忍失去，输不起和无能的因素在里面。如果有一天你觉得你可以往前走了，你不觉得对方那么值得留恋了，那么你的人生就会发生改变了，你会从灰暗中走出来，你会觉得生活原来是如此的美好，她/他只是我们生活中的一个过客，擦肩而过，仅此而已！

拿得起，放得下并不难，难的是你愿意这样去做。愿意的就都能做得到。

祝大家生活愉快！