大寒了，你吃羊肉了吗？

最近好冷啊，穿着羽绒大衣，带着毛帽子，围着围脖，还是感觉冷。夜里常常下点雪。

真有夜猫子，也不算夜猫子，是早起的。居然早上四点多就起来了，干嘛？铲雪！我的天，那声音就像铲到你心里一样的闹人。一铲铲了半天。能睡觉的人，你不佩服不行，我老公翻个身说：“下雪了。”然后照样睡。我不行啊，就希望下一铲子之后能没动静了，那铲雪哪儿是一铲两铲的事儿呀，觉得好长好长时间。

把我搅合得说什么都睡不着了。

这人，你平日说躺一会儿也许觉得挺舒服的，能得到休息，如果眯一下就更好了。但这该睡觉的时候要是睡不着，躺那儿可是真遭罪，越躺越难受。

偷偷爬起来，看看手机，我的手机现在真好，不知道咋弄的，开机没有声音，原来的手机无论怎样，开机总是哇哇叫几嗓的：）看看微信，静悄悄的，再看看自己的博客，没人来过。

走到我们做饭大王菲儿的博客，突然看见有更新，抢了个沙发。我们是有时差的，人家那里已经起床了。有人看自己博客特别认真，等早上起来我再看，菲儿说：“领导啊，你那儿几点啊，咱们有时差吧？”我说：“半夜爬起来抢你的沙发啊！”把她给感动的，马上说：“我太激动了，一定给领导做好吃的。”

这不是吗，昨天晚上，端上来一桌的饭菜，宴请热爱她的大家，我看着看着发现，专门送我了一盘烤羊排。多有意思，想起来周末的时候，我去了Costco，想买羊蝎子，结果没货，看了看羊排，想起来大家都做羊排吃呢，可是想了半天，除了烤着吃，别的方法跟羊蝎子差不多，我不大会烤吃的，所以就没有买。

菲儿过去常做饭送我，但多数时候都是汤，我最喜欢她做的鱼头汤。而她最拿手的就是这烤羊排，她出的那本书里也专门有介绍这道菜，一看就好吃。改天学着做一个：）有人送，你说自己还做吗？懒人当时就有懒想法了。哈哈。

给大家显摆一下吧，烤羊排！这是半夜抢沙发的奖品哦！
有人说我，得了奖好得瑟，一看我展示奖品就说：“又够你得瑟一阵子的了：）” 那咋地呢，为啥不呢？哈哈。

这冬季吃羊肉是有讲究的，好处多多。跟大家分享一下吧，网络信息：

冬季吃羊肉增强免疫力。羊肉的营养价值比较高，和猪肉相比，不论从脂肪还是胆固醇方面，都是比较少的，但是蛋白质却比较多，而且含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，多吃些羊肉，有助于身体免疫力。
冬季吃羊肉补血。冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。
冬季吃羊肉补气。气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。
冬季吃羊肉暖胃。羊肉性温，冬天多吃可以起到暖胃的作用，让胃的运动更合理。
冬季吃羊肉健脾。脾虚者，饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。
冬季吃羊肉理气。气不顺者，如经常咳嗽之人，因为体内害气重，所以多吃可以让气顺畅，心情舒畅。

看看咱那标题起的，是不是显摆，得瑟：）

祝大家冬安！

看见有部电视剧《知否应是绿肥红瘦》，我一记不住名字，二不知道啥意思，看大家简称为知否，算知道有这样一部新剧。我一直琢磨，就像《凉生，我们可不可以不忧伤》为什么这样起名字呢。

今天在论坛上，看到有网友问知否的名字是什么意思，我才知道，原来这名字中有这么多的文化。但我还是觉得太差长了。