新年甜品，养生养颜的三款桃胶糖水

不论大家是还在度假，也或者在假期里和朋友家人熬夜看电视打牌，是做一款养颜养生的甜品来修补一下身体时候了。

桃胶是山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝等等，这两年也是市面上非常流行的养颜美容食品，物美价廉。 当然不是所有的人都适合吃桃胶的，身体怕寒的人或者是孕妇就不要吃，所以你在吃之前要看看自己的体质。

我这三款里有

1.银耳+雪梨---温凉润肺，清火止咳
2.莲子+百合---养心安神
3.红枣+枸杞子---增强体力

祝福大家在新的一年里平平安安健健康康快快乐乐幸福满满～～～