一款健康简易清爽的沙拉

一位喜爱琴棋诗书画联茶花,生活在世外桃源的凡夫俗子一枚
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夏日,阳光明媚,宅在家中写字,没有大把时间做饭,只能将就,只做一款清凉的沙拉,都说鸡蛋炒西红柿足够应付身体一天的营养需求,我们家每周都会做,但相同的材料也可以做出更丰富的美食来,今天是周末,随意就做出这一款Salad,很满意。

做自己的江山主人!做自己的精神贵族!







一、材料

西红柿、鸡蛋、包心菜芯、墨西哥辣椒、香菜、青葱、鱼露、盐、糖、柠檬或汁

二、做法


1、西红柿切薄片,鸡蛋油煎至金黄色荷包蛋,包菜成丝,墨西哥辣椒切细丝、香菜青葱切小段;

2、将荷包蛋切丝备用;

3、所有材料混合,加入适量的鱼露、盐、糖、柠檬汁,拌匀即可开食。

业余厨子 发表评论于
西红柿,鸡蛋,这两样都是我家特别喜欢吃的。下回试试你做的沙拉。
富春江南 发表评论于
回复 'yy56' 的评论 : 谢谢姐妹们不忘登门拜访,一一在此谢过大家,暖心,爱你们!!
yy56 发表评论于
诱人,夏季美食!
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