“之前我们发现强光有防止心梗的作用，现在我们又发现了背后的机制。”Colorado大学的研究人员说。
老鼠试验
一周强烈光线照射，可对老鼠心脏起到可靠的保护作用，导致由心梗引起的心脏组织损伤戏剧性减少。
两个作用因素：
1）强光增加了PER2基因的表达，起到了在缺氧条件下对心脏组织保护的作用。
2）强光增加了心脏腺苷，这是一种调节血液循环的化学物质。
然而，强光对失明老鼠没有起到保护作用，表明这种机制必须通过视觉。
人体试验
志愿者连续五天接受强度为10,000 LUX的强光照射，每次30分钟。
与老鼠类似，强光增加了人体PER2基因表达；血浆甘油三酯也显著降低，总的来说，强光改善了新陈代谢。
过去的研究表明，在美国所有州，包括亚利桑那州，夏威夷州和加利福尼亚州等阳光明媚地区，冬季心梗都会增加。而且光的持续时间并不像强度那么重要。
“在手术前给患者光疗一周可以增加心脏保护，”研究人员说，“根据我们的发现，还可以开发出能够提供类似保护的药物。但是，必须通过人体研究来了解强光治疗的作用及其对心脏保护的潜力。”
(研究发表于《Cell Reports》）
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环境中光的强度：
办公室：320-500LUX
日出/日落：400LUX
阴天：1000LUX
非直接日照：10000-25000LUX
直接日照：32000-100000LUX
