今年恰巧去国内西南地区出差买了一些糯米粉和玉米粉,看到网上有做豆包的菜谱,觉得可以挑战一下。
超市有卖豆馅的成品,可以直接用,但是我们觉得是放的砂糖太多不健康。所以我是从自制豆馅开始的,买了小豆,放锅里蒸熟,搅拌均匀后放糖。我用的一种用天然植物罗汉果提炼的代用糖,卡路里非常低,甜度跟一般砂糖接近,特别适合做料理。现在有很多朋友来日本玩的时候都给他们推荐买这个,很多药店或是超市都可以买到。
玉米面和糯米粉的比例我选择是一半一半,看网上说可以加入发酵粉发一下面,我试加入天然酵母的种子等几个小时感觉也没有完全发起来,不过影响也不大。
和面加水的比例很重要,按照网友的介绍感觉也不是很准确,因为使用面的种类,混合比例都会有影响,最后都要慢慢调整。
包的时候感觉还是挺白的,看不出有玉米面,架锅大约蒸上半个小时左右吧。蒸熟后玉米面的金黄金黄的颜色就体现出来了。口感也是很好的。