柏拉图在“理想国”中所说，音乐和体育是理想人生的两翼。
音乐使人精致和优雅，体育使人意志坚定。据说英爱毕业的大学副校长从高中开始，每天跑五公里，坚持了三十年，现在是每天跑十公里。
早上五点，英爱就开始围着家属院葱绿色的树林道跑步，想想小时候，她和哥哥在父亲严格教导下，实行军事化管理，每天都要早起跑步，哥哥和她装睡，父亲就说，比赛，谁起晚，谁就要负责一天的家务。哥哥起晚了，刷了半个小时的碗，就抱怨说自己功课忙。
虽然母亲是眼睛一睁，忙到熄灯。可是她还是在忙碌的家务活中，穿插起运动和音乐。
一边拖地，一边听了屠格涅夫的《父与子》的微缩版和茨威格的《象棋的故事》，这些世界名著有启发心灵，让人尊重自己与他人的欲望，真的是很好的消遣方式。大师把自己的知识和灵魂写进小说，让人们去看到世界的善恶美丑，激发追求光明的力量！
梅馨带着莞尔到地里种菜，莞尔喜欢吃了马紫菜和苋菜做的凉拌菜，味道微酸，比生菜嫩，苋菜比白菜碧绿。
这些野菜从哪里来，梅馨不知道，它们自己冉冉生长，比起精心种的其他菜来，它们更容易存活，夏天的阳光就够他们无忧无虑地繁殖和生长，郁郁葱葱，梅馨辛勤播种却没有收获的各种蔬菜得到了必要的补偿。
看来天道酬勤，虽然很多种子种下去，希望渺茫，但是却因为给蔬菜加的腐殖土，意外带回了野生的菜籽。每天一样的翻地，一样地浇水，但是只有这些野菜长得非常茁壮，补充了足够的维生素。
太开心了！这样就不用担心自己的经验不足了。
根据电脑演示给孩子做了牛肉土豆西红柿，按部就班，一点也不复杂，半个小时后，软糯香红的菜盛在精美的陶瓷大碗中，新摘的黄瓜凉拌也爽口，孩子们吃得津津有味。
一天地辛勤工作，就在这一刻化成了温馨的微笑。
孩子在外面呆了很久，胃口很好，吃了很多。
丈夫却一口不吃。他是个骄傲的人，他不承认别人的优点而是直接发现别人的缺点，梅馨一点也不在乎，她箭也似地飞快出门，跑步去了。傍晚的晚霞，绚烂多彩，“夕阳无限好，只是近黄昏。”她很了解自己的丈夫，因为他的良知会让他知难而退的，况且，她不喜欢与任何人纠缠。
这是个优点！
