me: 去过南极的童鞋们，始祖鸟兰＋红防水jacket够暧了吧？里边儿当然保暖衣
others: 我是穿的船上发的保暖服，所以一点儿都不冷，厚祙子即可，因都是白昼，没觉得有多冷，在黄刀看极光比南北极都冷多了！
1a. 女友借我穿的防风外套，里边有一件可摘下的黑色薄羽绒没照
去她家拿了去南极外套，防水外裤，女友还外送我2条自己钓的Sea bass 鱼
1b.
2a. 样子不好看，但好吃 (女友借了我衣服外带还送我2条自家吊的鱼）
2b. 香芹红椒炒龙虾肉
2c. 我的饺子煎的有水平吧？？！！
me: 谢谢分享! 我再带保暖内衣两三件，加上一个毛衣外套，每次出门，我都觉得很实穿.
带了一件羊绒衫。南极除了穿滑雪外罩的裤子里边穿什么呢？牛仔裤吗？还是保暖毛裤？
others: 必须有一条防水裤
me: 我穿中号，今天去costco看一下.
** 买了，但给退了，因为
3. 另外一个女友借了我她的滑雪裤，我穿正好，就像给我订做的，4双鞋。女友建议我如下防水凉鞋，我买了一双50%折USD50，试了，很舒服，带了件游泳衣 （不准备南极游泳：）））
me: 带一个薄毛裤
others:可以了.
me: 如果带的那样多余了，你们可以告诉我我就拿掉不带.
others: 不是很冷
me: 我还有20天在智利，阿根廷挺巴西，那里是夏天.
others: 黑体白丅黑丅一条（我的标配）牛仔裤一条夏天的裤子一个裙子，走时候穿一个牛仔裤。
others: @Liren 要出远门啦？你咋有这么多假啊？！
others: 我也有这个问题啊
others: 咋净整些黑的白的，带几件colorful 的@Liren
4. Hiking sneakers
5a. 要去1个月呢，听女友建议，带上一些有颜色的衣服。90%是穿过多次旧衣服
5b. 加几件，再减几件
5c. 很实用的速干外套
5d
others: @Liren , 带点暖包包，南极上岸时可以塞进鞋里
me: xx 姐姐会给我些
others: @Liren 准备一件抓绒的sweater在防风保暖外套里面。在船舱里很暖，打开舱门就是0度以下。如果sweater不带hood，一定要有个保暖的毛线帽子。防水保暖裤里面我只穿厚的保暖32度的热裤类裤子就可以。一般你不会老穿脱裤子（不方便哈！）上衣多几层穿脱方便。
5. Cardigan, 羊绒套头衫，保暖裤和保暖上衣
me: 我用的是Sony RX10 IV，长焦到600。但抢拍鲸鱼时又嫌不够长。如果有，带着在船游弋在南极海域时慢慢发现你喜欢的景致也不错！
me: 太谢谢了.
me: @xxxx 听你的，热裤.
me: 我拿出两件绿的毛衣外套和条的裤子带一条白裤子，白裤子，夏天穿非常有用，另外听@xxxx 的带几件花的短袖换着穿。
others: 
me: 这些都是反复穿的旧衣服也比较喜欢，估计穿到烂才丢掉吧。
6. 冬天戴的帽子 （在南极10天）
others: 那就带几件新的啊
me: 拿到拿掉下面墨绿毛衣外套和深蓝色白条裤子。
me: 始祖鸟的蓝羽绒服和红色的防水那个是新的。不过我可能把那个红的去掉，带北脸的很防风防雨的外套，很实用的
7a. 围巾，冬天和夏天
7b.
me: ?不带了上面
others:这好像是你的favorite
me: 必须带的
me: 红色的旅行，背心和白脸的挡风家的外套也防雨！
8. 红色旅行背心 （灰色北脸挡风防雨夹外套也许不带了，有女友借我的黄色外套了）
others:嗯，这个好(上面）
me： 上面应该说是走时候穿在身上。
others：@Liren 没看见你的“滑雪裤”？
me: 鞋呢，除了sneaker? 去其他三个南美国家还要带凉鞋或者轻便的旅游鞋吗？
me: 一会儿去Costco看有没有卖的。
others: @Liren 你去“巴塔哥尼亚”徒步吗？在阿根廷大多是城市道路，又阳光灿烂，随你穿夏天的漂亮衣服。鞋子看你走多少路。有人可以穿夏季凉鞋哦！在乌斯怀亚就冷了，穿sneakers，最好防水或不怕水浸的运动鞋。我记得你买了一双“Merrell” 的防水高腰靴？
me： 是的，我带这双merrell
9. 高帮旅行鞋如下
others: 在南极船上需要一双轻便舒适，穿脱方便的鞋。在船上时间挺长的。
me: OK，那我就再带一双凉鞋和一双平底而软皮鞋。总共三双鞋也够了。或小白鞋sneaker. 谢谢
others: 而且登岛一定要穿船方给的防水雪靴。
me: OK
me: 总共带三条裤子吧，一条只的一条蓝的牛仔裤一条白裤子，其中一条走时候穿。
others: @Liren 要去南极啊！ 多带几顶带颜色帽子。因为几天衣服都是一样的，只有帽子可以点缀和换一下。
others: @Liren 看到你的手套很大。我是里面还穿一双很薄的手套，手指可以照相那种，两层。
me: 好的
me: 带三双鞋; 衣服基本整理完了
others: @Liren 你的大手套是防水的吗？@xxxx: 同意。多些帽子至少可以多一个颜色
me：是防水的
10a. 手套
10b. 薄手套（可操作相机 - 女友建议），俄罗斯买点MINK 脖套：））
others: 32heat打底衣我有一套，很好，保暖快干，穿着滑雪超赞！
me: @xxxx 根据你的推荐我订了一双防水凉鞋，28%折 在amazon 上; review 很不错
me:
https://www.amazon.com/gp/product/B00H45T424/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8&psc=1
others: 好像不露脚趾头的是不是更安全
me: 很晤脚？
me: 阿根廷巴西智利及南极用的电源插头应是欧标。
me: 船上有美标插头，也有欧标插头。 但在阿根廷没有美标，前几年是用欧标，现在用三个扁头，老式欧标还有。 我会带个全能的，还有欧式及三个扁头的。
me: 我通常带个大点插线板（如果托运一个行李的话）
11. 一部分袜子
12. 我把内衣（胸罩）内裤，袜子，打底衣裤毛衣，夏天穿的上衣T恤裙子等分别放在如下白布袋袋里
me: 我要带游泳衣，望远镜吗？
others: @Liren 你准备在南极下水吗？不太重的话望远镜可以代替长镜头。(哭的表情）
others: @xxx 没长焦镜头那照片的质量能如意吗？
me: @xxx 我坚决不下水。
me: 好，我决定省了不带长焦镜头，还是带我平时带的普通镜头就好了，相机已经很沉了
others: @Liren 是保暖材料的，南北极的工作人员也是穿这种！
me: 你穿几号？我的兰色始祖鸟外加北脸防风雨外套应该等同你们发的黄色南极外套吧？
13. 上飞机或者在南极船上穿始祖鸟蓝羽绒服
14. 薄风衣，可当雨衣风衣穿，里边的薄羽绒不带了，已有女友借我的黑色的薄羽绒衣了
15. 洗漱护肤品，我还有从店里免费得的保湿霜等小样
16. 一些化妆品，不一定全用上，反正不沉，这回带一个大箱子。女友建议我只带一个有轱辘的箱子
除了眼影盘，其余都能放进下边的小黑化妆包包里
17. 一些欧标插头，望远镜
18. 放在ziplock 塑料袋里，也可用它来保护相机防水防雨防潮吧，带个小的多倍军用望远镜
19. 带2本探案小说看，去的时候飞机要飞行加中转20多小时呢！还有南极船上的业余时间
20. 插线板
21a. 虎虎和花花一直陪我打行李，打完后，他俩个和我一样很有成就感，他们便卧在上边不下来啦！！
21b.
22. 电源插头，充电宝，手机耳机等
23a. 这些天，不断收到免费巧克力
23b
23c
24a. 过节Mall 里很有气氛
24b
25a. 我家食堂，我的工作午餐
25b. 一个人给吃成这样
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XXX 必带有用；
XX 重要
X OK。
１. GPS with Car Charger or USB Charger XXX; IPHONE CAR HOLDER (IPHONE AS GPS)；
大宽胶带（如固定GPS用） (自驾游比较用得上）
２. 手机和充电器，每个大人一手机；国内来的人最好带上国内的手机（因啥都和手机绑定，国外购钱不够拨钱查国内银行信息等）。XXX
３. 读书镜，近视镜，眼镜布，隱形眼镜/药水等。XXX
４. 护照，驾照 ，信用卡，现金/外币（为方便可提前（至少3,4天）在银行换/买些）（２ CREDIT CARDS ＆ １ DEBIT CARD AT LEAST)； 如果要带银行卡，信用卡，通知一下这些卡的银行及信用卡公司你的旅行目的地及旅行时间(make a travel notice) XXX；
AAA 卡 XX
５. Clean up iphone storage before the travel. 俺也用iphone 拍点录像和照片。
６。机票，火车票，自助游的行程表，租车，当地火车汽车时刻表等，所定旅馆收据确认，机场接送安排等打出一～两份或截屏存手机上。 事先定好的TRIP或景点的门票（如果有的话）XX XXX
７. 照像机，镜头，充电器，内存卡（带够，外面买很贵，家附近COSTCO买很便宜）XXX ；
摄像机及充电器 XX
（Camera related:1) Camera 相机2) 1 Walk Around 24-70mm lens 普通焦镜头3) 1 70-200mm Lens for Wild Life shooting 长点焦距镜头可照动物 (找不到熊就算了，拿zoom 到400,500mm我也没有 4) Tripod 照相机三角架 X 5) Remote Shutter Release 快门遥控 6) XQD/SD Memory Cards Multiple 7）Camera Charge 8) 1 Extra Camera Battery 照相机备用电池 ，一般我带2个 9）Card Reader 读卡器，倒照片到笔记本电脑用 10）Camera Rain Sleeves/Plastic Bag 11) Lens Cleaning Cloth 12）AAA battery for shutter release 快门遥控电池）
８. 梳子， XX； 扎头发的皮筋（天热，下水会用上） X
９. 指南针 X
１０. 人各一副太阳镜/草帽（如去南欧很晒的地方，带草帽照相很有度假气氛），
总之有沿儿的遮阳帽（也可在旅游点买，做纪念还实用）； Scarf/Hat/Gloves (For Winter Weather Use or in cold area：冬天或寒冷地区用的围脖，毛帽子和手套比如南极，阿拉斯加北欧地区）；薄的围巾在春秋戴，去欧洲或参观一些女士不可露肩的教堂比较有用，女士照像的道具。伊斯兰国家要求戴的，准备一个或当地买一条。
１１. 国际通用转换的各种插头（多合一）；插线板（我个人用至少4个电源插口，有几个USB 口也不错）
１２. Empty Water Bottle with filter (Get Water With it - More Environmental)：有过滤的水瓶子，去水质不干净地区用。
１３. 自助游特比是在城市，有个WIFI ANYWHERE 的仪器较好，到了国外目的地买个流量包。或手机有很好国际计划的也不错（比如T-Mobile International Plan）
１４. 女用卫生巾 （方便，旅馆买很贵）XX
１５. 小牙刷牙膏（旅行尺寸），牙线 （一般旅馆不提供，至少美国旅馆不提供，日本旅馆有的有提供）XX
１６. 拖鞋 （旅馆多不提供））X
１７. 防晒长袖薄尼龙衫 （湿了干得快） XX
１８. 游泳衣 X
１９. 牛仔裤， 牛仔短裤或裙 XX
２０. 手表 （不贵的电子表等，我个人认为手表比手机看时间或调有时会更方便）
２１. 舒服 轻便 的旅游鞋，Hiking Boots 登山的鞋 （如果做徒步旅行） XXX
２２. 皮带/裙带 XX
２３. Luggage Small Locks，行李的小锁（调数字密码那种最好）；托运行李的绑带子 XX
２４. 肩挎包/Day Trip Backpack ： 小的斜挎包和 TOTE 可放重要文件，我用TOTE放照相机。XXX ； 日游轻便尼龙背包 （短途出门方便） XX
２５. POWER BANK and Charger 便携电池 / 充电宝 -主要是用于IPHONE/Android PHONE 等在外面充电
２６. You Can Do The Boarding Pass And Check-in Luggage From Home Online in advance(ex within 24hours before your flight （if it's allowed） Or At The Airport
２７。TELENO 一类止痛药，小感冒发烧药，治拉肚子药等，去高原地区的高原反应药，晕车晕船药，总之就是预防或临时有个头疼脑热感冒发烧治拉肚子助消化的 常用药；优其带老人小小孩儿出行，带好他们必吃的药（心脏血压糖尿病前列腺等）。XXX 创口贴 XX
２８. Bug or Bear Spray 驱蚊虫和防止熊进攻的喷剂和手环； 风油精（如缓解治疗蚊虫叮咬，头疼等） X
２９. Small Flashlight 小手电筒 and Batteries （夜晚外出用或拍夜景用）；头灯（去野外地区，如亚马逊雨林地区，手电筒也能用得上）
３０. 厚薄袜子，内衣内裤若干 XXX
３１. 关掉手机国外漫游。(turn off the iphone/smart phone roaming to avoid expensive roaming fee aboard)
３２. １６天旅行每人的TOP上衣在５件左右含长袖一件。BOTTOM下身长短裤每人三件（含薄厚，厚为牛仔裤）。（我和妹衣服可换着穿）；我也发现黑白灰的T恤最实用和最好搭配衣服穿。
３３. Binoculars 小望远镜 （如观察鸟或野生动物用）
３４. 水果刀，指甲刀，小剪刀，不可随身行李带，在旅游当地可买。X
３５. laptop 小手提电脑和电源线，浏览照片删除不好的，备份。Passport 小外接硬盘，照片备份。
３６. 女用化妆品（口红，洗面奶，精华保湿， 防晒霜 等，液体或膏状都要旅行尺寸 ）（护肤淋浴酒店都有提供），化好装，心情好，人漂亮，照像也漂亮，度假嘛，怎么开心怎么来。男士要带刮胡用品。 XXX
３７. 消遣的书（坐飞机时看，我爱看侦探小说，比如英国女作家阿加莎·克里斯蒂写的波罗探长系列）X
３８. 在家里打印好的开车线路图（GOOGLE MAP) XXX
３９. 行李箱锁 X
４０. 把该付的账单和信用开账单付了，免得玩儿回来付迟付费。出去玩儿，这种事都不爱管了。关火关水关煤气，关灯，锁好门窗，让邻居照看一下。猫狗托付好人看管。
４１. 尼龙雨衣（这次没带也没用上）/雨伞 （视去的地区而定） X
４２. 眼罩/脖子垫（充气或不充气的）（我们从来也不用这些，所以没带，有人认为有用，帮在飞机上睡觉） X
４３. 笔，小的记事纸（NOTEPAD) ，我一般记在手机里，可以省，不过有时自己或让别人写个边条notes 挺有用的 或在飞机上或下飞机填一些入海关的单子表格等 XX
４４. 去洗手间挂包的勾（外面有的洗手间没有挂钩）X
４５. 一些食品袋，购物塑料袋（车上扔垃圾用），手纸（PAPER ＴＯＷＥL OR TISSUE PAPER ）- 车上吃东西或路上野外方便时用）；擦脸压缩棉（泡水里就张开那种）；纸巾 ；旅行尺寸洗手液 X
４６. 耳机（爱听手机音乐像我女儿那种是必带的）方便飞机上看电影听音乐，不然要买耳机5欧元呐
４７. 所带中要文件信用卡证件（如护照驾照）的复印件（以备丢了方便挂失）XX
４８. 外套，薄（尼龙）厚（FLEECE) 和中厚挡风各一件, 以防天气多变（这次去旧金山像是在冬天尾或早春，很冷，风又大，还下雨，没外套会冻死人）XXX
４９. Parking Pass and Car Key, Train Ticket 如果是自己出差旅行不方便找人接送而又有现成付过费的停车卡，火车票等，别忘了带上，还有车钥匙，可从火车站开回家。
５０. （凑个５０）只带手提箱包，出门旅游最好别带拖运行李，托运行李，费钱，费时间，很麻烦。最近买了个旅行背心，有不少口袋，可装5~10磅的零碎，个人旅行避免带托运行李，转机麻烦耽误时间，最可怕的是托用行李在转机时会丢，或延迟到目的地！ XX
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================== Sept 2019 update
51. 如果去的地方要电子签证，在家打印出来，带上。
52. 自拍杆及其电池（在高处建筑如埃菲尔铁塔，或乘坐热气球等）和朋友家人一起合影等用得上。
53. 如是要求必须的，要买旅行保险，比如去亚马逊雨林或南极：紧急救援险等
54. 消毒纸巾（女友说卫生条件差的地方尤其是飞机上人多空间小，把飞机上手能触摸的座位四周清理一下，嗯好主意）和擦脸巾（防止眼睛感染得眼疾）
55. 去当地ATM 取款尽量在大银行大城市（女友提醒）
56. Email (ex:yahoo or gmail etc) 和 Apple 密码, 有时订票或下载东西会用上
57. 都知道google map 有用，下载一个apple app: EX Currency 也不错，到当地换钱可看live exchange rate （谢谢女友的提醒）
58. 睡袋 （野营露宿爬山等需要）
59. 查一下所乘坐航班的手提行李和托运行李重量尺寸免费要求，和超标的费用。也可网上提前买一下额外的箱子费，可能会比现场买便宜一些。
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==================== Nov 2019 update
60. T-mobile international plan
61. European simple plugins round head
62. 多带一支牙刷 (我忘在前一个旅馆了，又花5欧元买个牙刷用）
63. 别忘了照相机charger' adapter (和charger 是分开的，有2次忘在家里了，到了当地还要去买）
64. 瓶子起子 (bottle cap's openner)
65. 口香糖（小盒粒装的）
===================updated on 12/19/2019=====================
66. Ziplock 放小电器，洗漱用品，化妆品，当做相机防水、潮套子
67. 滑雪衣滑雪裤（防水裤） （南极用）
68. 保温杯 （爱喝热水泡茶用方便）
69. 遮阳的棒球帽
70. 舒服不防水防滑的凉鞋
71. iphone's earphone (for iphone 8plus, 要用扁的插口等）
Have a nice day! niubeestyle - Liren
