白面、玉米面两参豆沙包,少油少糖好吃又健康。
特意做了这款小老鼠家常豆沙包,祝朋友们新春快乐,鼠年吉祥!
原料:
赤小豆400克,白糖60克,普通白面粉400克,玉米面粉200克,干酵母2茶匙。
做法:
1、红豆沙
400克赤小豆加入60克白糖,用高压锅焖饭档焖软后,用勺子碾压成泥,自然冷却后备用。
2、发面
400克普通白面粉,200克玉米面粉,加入两茶匙干酵母,加入冷水和成柔软面团,覆盖餳发至两倍大小。
3、包入豆沙,并做成小老鼠外形,覆盖二次餳发30分钟。
4、上笼大火蒸20分钟后,关火焖三分钟,关火取出。