大家都知道，今天我们拥有的一切完全是过去的想法召唤而来的。但你或许不知道的是，你的想法不仅包含你意识中的愿望，也包含了未被你观察到的潜意识中那些想法。这就是我们一直在强调的，为什么要身、心、灵保持一致。举例说明：有人设定的目标是30岁之前实现第一个100万，而成长中他被洗脑的说法是“没有学历将一事无成”；有的女孩子，一心想嫁豪门，而她的内心却是抗拒的、不接受的、矛盾的，因为她从小就被告知：“男人有钱就变坏”。
记得秘密的一个镜头吗？他拼命地想：“不要堵车”，结果堵车出现了，她害怕地去看“不要来账单”结果把账单招来了。今天，我们要做的，是拨掉那些负能量草，在潜意识里埋下积极正向的种子，脱离那些口头禅：“我不够好”的固定模式， ”七周超级创造者“课程的第一步就是：清理、清除那些负能量源和创伤，这些负面的东西都是我们生活的环境、圈子、家长、教师、身边人灌输给我们并被我们接受的。英文中用的是“Limiting Believe” 限制性信念。
一个人的信念系统中有很多信念其实是由某一特定经验产生的，这个信念也许适用于某个情境，但在另一个情境中就不适用了。但如果你不及时改变，会给生活带来很多困扰。限制性信念产生于教育、经验、恐惧、错误的逻辑、借口等等。
如何找出这些限制性信念？可以试试下面两个小练习：
1、认真思考、写下你的梦想（包括事业、金钱、爱情、身体、思想、生活等等），写出你最理想的状态，不要去问如何达成，能否能够达成。
2、不加思考地快速写出与上述梦想对立的想法，所有的怀疑、顾虑、不相信、不可能的想法都写下来。比如你在前面的梦想是成为百万富翁，但此时你的潜意识就会告诉你，你没资本、无人脉，那是白日做梦；比如脑子中出现的别人怎么看我、我投资失败了怎么办等等，2分钟内不停地写，让意识自然流淌。
当你写下这些就会发现，正是这些沉积在身体内多年的负能量，阻碍了你的成长。
三种方法清除这些负能量：
1、自己坚持的每日肯定语训练；（Affiramtion)
2、时间重组(Reframe)：我们在教师带领下进行时空穿越，我会在下一课集中讲述这个方法。
3、治愈法：需要借助外界力量完成。
