石锅拌饭简单快手,是最具人气的美味韩餐之一。 当滋滋作响飘散着香味的石锅端上来的时候,香,辣,鲜, 色香味俱全的样子总会勾起人无尽的食欲。加入红红的辣椒酱,边拌边吃,感觉自己就是韩剧女主角~
用料:
1. 白米饭(用短米最好,short grain rice)
2. 淡酱油,大蒜, 芝麻, 香油, 色拉油, 韩国辣椒酱
3. 各色蔬菜:黄豆芽, 红灯笼椒, 西洋菜, 鸡腿菇,水发蕨菜, 可以自己看着办,爱什么就加什么, 有什么用什么。
3. 猪肉末 (用牛肉或牛肉末也可以)
4. 鸡蛋
做法:
1. 先煮米饭。
2. 煮一锅水,加入1小勺盐,水开下豆芽断生捞出过冷水后沥干水分,拌点蒜末,香油和少许盐。
3. 水开, 再下西洋菜,断生捞出,过冷水凉后捞出,挤干水分,切小段,拌少许盐,蒜末,香油。
4. 鸡腿菇(或香菇)切成细条,用很少的油炒,加酱油,糖,几滴香油炒熟。
5. 肉末或肉丝用酱油,糖,一点点黑胡椒和香油,蒜末,拌好。用少量的油炒熟。
6. 鸡蛋用少量的油把一面煎熟。
7. 石锅或韩国沙锅,刷上一层香油,加入热米饭,摆上各色菜和肉,再加上鸡蛋。
8. 锅放炉子上加热几分钟,到能听到饭滋滋作响的地步就可以了。没有石锅或韩国沙锅,就用一般的大碗也可以。
9. 韩国辣椒酱,香油,一点点熟芝麻,混合好就成拌饭的辣椒酱。
10. 饭里加上辣椒酱,拌匀后开吃!