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南瓜籽是好东西不要扔 这样吃原味的更利于健康
南瓜籽是好东西不要扔 这样吃原味的更利于健康
2020-12-26 10:36:05
凡人趣日
我是凡人趣日,人生几十载,喜欢美食和种植,愿与同道之朋友多多交流,谢谢关注。
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南瓜籽营养丰富,但最好不要生食,因为生的口味不好,保健作用也不大。虽然南瓜籽可以做出有很多口味的,对于健康来说,最好是吃原味的。
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