烤箱版照烧鸡，主菜零食两相宜，好吃又健康！【视频+图文】

材料：

去皮去骨鸡腿肉：300g

 

料汁:

清酒: 2 Tbsp

味淋: 2 Tbsp

糖：1 Tbsp

酱油: 2 Tbsp

 

做法：

1）把鸡腿肉切小块，放入所有的调料，搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制。

2）腌好后的鸡肉放到烤盘上，400华氏度（205 摄氏度）盖上锡纸烤25分钟，之后去掉锡纸，用炙烤功能烤15分钟，中间翻面一次（上色均匀）。

3）这样烤出的鸡肉入味又清爽，既可以做主食，又可以做为茶余饭后的零食，好吃又健康。

 

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