花生有着“长生果”的美誉。花生的营养价值很高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。每日食用少量的花生制品,能增强记忆力、健脑和抗衰老对健康很有益。买饼干粉自己做简单方便又省时。花生饼干非常酥脆香,好吃也不要一次吃太多哦。