快手韩式【包菜鸡蛋吐司】,低脂、低糖、健康、营养又美味的早餐!(图文+视频)

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早餐吃什么?妈妈们是不是很头疼?试试这快手,健康又营养的“包菜鸡蛋吐司”!

只需要4种材料,5分钟操作,健康美味的早餐就准备好了。

材料: 面包片4pcs 包菜 半个 胡萝卜 1pc 鸡蛋 4pcs

视频中用到的面包片是自制的“南瓜吐司”,我家的保留吐司。口感非常棒,百吃不厌!

谢谢看帖!

更多的视频请关注我的频道:https://www.youtube.com/channel/UC3-xruv2eabYSy2L34dGs1Q

 

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