周日，一杯乌龙茶开启一日。
今天跟着Neil deGrasse Tyson学习。
他是一名天体物理学家，1996年被任命为海登天文馆（Hayden Planetarium）的主任，其专业研究兴趣主要与银河系的结构有关。
他在哈佛大学获得学士学位，1991年在哥伦比亚大学获得天体物理学博士学位。2016年被美国国防部长任命为国防部未来科技创新顾问。此外，他还撰写了多本关于宇宙的书籍，包括《太空编年史：面对终极边界》（Space Chronicles: Facing the Ultimate Frontier）、《黑洞之死》（Death by Black Hole）和《其他宇宙困境》（Other Cosmic Quandaries）。他的最新著作是《一位天体物理学家的来信》，是他2017年畅销书《匆匆忙忙的人的天体物理学》的姊妹篇。
第1个问题：你很善于沟通，许多科学家也很优秀，但他们不善于和别人打交道；而很多善于交流的人，却并不是优秀的科学家。所以在交流表达这一点，有哪些人对您产生过影响？
那得从我中学时说起，9岁开始我就对天文学产生了兴趣，美国自然历史博物馆天文部分的展品我几乎都看过了。对我来说，特别幸运的是，博物馆有一些晚间系列讲座，我是非常狂热地去听这些课程。我记得很清楚，有些老师言辞幽默，非常擅长以令人愉悦的方式提供信息，他们会滔滔不绝地描述夜空的星座、神话人物、希腊和罗马传统等等。当时给我带来了很大的震撼，我对自己说，如果我将来能成为一名教育工作者，我要跟他们一样。
我还遇到过一位50多岁的老师，他不仅幽默，而且对大爆炸、黑洞、星系恒星和行星等知识了如指掌。我只有14岁，与他相比，我的整个生命都很渺小，对吧？但我暗暗发誓，“如果我将来能成为一名成功的科学家，我希望能像他一样掌握宇宙知识。”从那时起，基于知识的幽默、文字和语言表达的流畅性，以及讲故事的能力，这三者之间的结合，一直是我终身的奋斗目标。
第2个问题：你父母给你的影响是什么？
我的父母很少会说，“你长大后，得成为一名医生、一名律师、印度酋长 ”。他们不唠叨这个，一到周末，就想出各种办法把我们姐弟三人赶出家门。我们会去动物园、艺术博物馆，也会去看歌剧、戏剧、巨人队比赛、大学橄榄球比赛等等。他们的目的就是让我们直接去观察成年人以专业知识在做的事情，好像在说，“你看看，成年人类在这个世界上还能做什么？”
我长大后才发现，很多人是在雄心勃勃的父母抚养下长大的。有些父母可能会说，“我今生成不了一名律师，但只要你努力，你将来一定能！”这些压力，有时候是公开的，有时候是隐蔽的。在这种压力下的孩子们，并没有机会真正成长，他们所作的只是父母所希望的。而在我家，我们姐弟三人都可以自由表达各自兴趣爱好。我哥哥去参观一个艺术博物馆，后来他完全被艺术所吸引，考上了纽约的音乐与艺术高中；我姐姐喜欢马，一生都喜欢马术运动，后来她也获得了MBA学位。我们三人不需要冒着让父母失望的风险来隐藏自己内心真正的需求。
现在呢，我妻子拥有数学物理学博士学位，我拥有天体物理学博士学位。人们有时候会问我们：“你的孩子还好吗？你们学历这么高，会不会让你的孩子很沮丧？“完全不会，他们有各自喜欢的东西，我们也从来不会去强迫他们去做科学之类的的职业。
第3个问题，有什么好书可以推荐吗？
《如何用统计数据说谎》（ How to Lie with Statistics）。这本书是在1950 年代问世的，已经有60多年的历史了，书也很薄。它告诉人们统计数据是如何被操纵的。
另外一本书是《恶意科学》（Bad Science），举个书里的例子来说明吧，如果有人说吃香蕉会使结直肠癌的风险增加一倍，那么对于这个问题，你如何来看待的？你可以询问：
吃几根香蕉？
实验对象是老鼠吗？
那么老鼠和人能有可比性吗？
如果风险原来2000万分之一，现在上升到1000万分之一，你真的有必要担心吗？
等等，通过询问，我们就可以做出相对正确的判断。
第4个问题：你怎么教育你的学生呢？ 如果他们在你的办公室里伸手去拿一本书的话，你希望那本书的书名是什么？
很好的问题，我希望他们拿起《雄心》一本。
我会引导他们，你对自己有什么信心？你想走多远？但同时我鼓励他们，不要因为取得的一些成绩而分心，这是因为在你获得第二份工作之后，没有人会关心你的学业成绩，对吧？不信的话，你去问任何一个30岁以上的人，“最后一次有人问他们GPA是在什么时候？”他们自己可能都记不得了。人生路上，重要的是，你是不会很会解决问题，道德品行如何？是不是一个努力的人？对自己的领域有没有比较深刻的洞察力？这些才是真正重要的。
第5个问题，你怎么达到生活和事业之间的平衡？
它永远不会处于平衡状态。我的生活是跟家人、孩子、妻子、工作、写作、电视和其他媒体、推特等等有关，这中间没什么平衡可言，我只是尽力让自己比昨天更有效而已。
我是如何重新聚焦呢？首先是对大多数事情说“不”，这些年收到的来自各个方面的邀请函是在是太多了。我的日常，和别人一样，也坐地铁上班。当我在地铁里，我会戴着帽子和眼镜，坐在一个角落里，这样别人就不会发现我，他们就不会找我合照了。我就在地铁里收发电子邮件，白天的间隙时间，也会收看电子邮件。我的妻子是《纽约时报》等新闻的狂热消费者，她是我的新闻前置过滤器，因为她的专业是数学物理，我们在关心领域有着很强的一致，只要她觉得那些新闻有用，她就会转发给我。
周末我有五个小时的大段时间，那我就用来写作。为什么呢，写作是需要安静，我需要一个小时才能进入写作状态，如果我只有一个小时，我就不必专注。我只是在收发电子邮件。好在，我不是医生，他们没有这种奢侈。他们甚至在夜间都必须集中注意力，完成外科手术，而我所做的就是研究宇宙，我的病人永远不会死去。
