一周一个马拉松(Week 77-79) --- 新年第一跑

地儿冷,心儿热; 没有恐惧,不怕犯错误,满满的爱,嘛地界儿?北极熊的家啊!
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2022新年第一天,温度零上三度,天气预报说有小雨。出门的时候还没下起来,但是这个温度,空气里似雾似霰。选了一条安全的路径,这个温度,我喜欢的树林里的trail雪会松软,跑起来深一脚浅一脚,不会太爽。村道因为撒盐和沙,非常适合跑。出去的时候,路上没人也没什么车,步道上偶尔有遛狗的人。碰到两个跟我一样的跑者。

七公里左右开始下雨,还挺来劲,鞋子踩到水洼里湿了不太舒服。因为这个温度,我只带了头套,不防雨,也没有穿防雨的跑衣,没想到雨这么大。还好下雨的时间不是太长,问题不是太大。新的运动手表功能不太熟悉,用起来不是很爽,不喜欢手腕上戴表的感觉,后面觉得戴表的手血液循环有问题,因为这只手觉得冷。这个跑象征意义大过实际意义,继续我的马拉松训练。

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2021最后一天hiking无意中走到一个小机场,看看这些冰凌

不知道冰凌可以成如此形状

polebear 发表评论于
回复 '彩烟游士' 的评论 : 游士神隐这么久,春天快来了,又出来快给菜农上课吧。
跑步文青儿春上春树说:因为我不想跑,所以我才跑!
我一年四季都跑,跑步是最没有季节的运动;-)还有一个好处就是,跑着跑着身体就变好了!而且越跑越好。欢迎游士加入跑步的队伍!
彩烟游士 发表评论于
北极熊好!冬天也长跑啊?你的身体真棒!
polebear 发表评论于
回复 '五湖以北' 的评论 : 那也很好了,你们那边风景不错。
五湖以北 发表评论于
真行。昨天也出去了,在一个小湖边溜达了两小时。新年快乐!
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