我染上了Nomophobia

都说如今这年代没有手机没法过日子，以前我不信。

像我这样丢三落四的人，忘带手机是常有的事，虽说如今手机的功能不再是简单的通话上网，还要付账，签到，不带手机会有诸多不便，可也没啥大不了的不是吗？不久前和朋友一起出去午餐没带手机，死说活说不让我进去，害我不得不开车回家取一趟，但也不过是晚十几分钟吃饭而已。

今天上班又没带手机，不料这次真的打脸了。

早上起的匆忙，卧室、汽车、学校一条线。拿到课表以后，看离早点名还有10分钟，刚好够一杯咖啡的功夫。

走进餐厅，没人，窃喜。咖啡师见到我这个常客，招呼说：小杯拿铁？我一边使劲点点头，一边把手伸进口袋，希特！-没带手机，赶紧叫停咖啡师。

起的比平时早，没睡到自然醒，喝不到咖啡是件“头”等大事儿。如何是好？

已经两年多身上不带钱包了，新冠开始的一年，墨尔本大多数商家都不收现金，所以手上的几个卡都绑定到手机上，买东西刷刷刷，很爽。但遇到今天这情况，很爽变成了很不爽。

一分钱难倒英雄汉，何况一杯咖啡要4刀，懊恼万分，却只能忍着。

忍就忍吧！还好教室里面有全套的电子设备；还好刚去电脑室借了台手提电脑用，也还好自己带了午饭和水果。“少杯咖啡死不了”！我这么安慰自己的心烦意乱。

第一节代了汉语课，学生多有需求，忙忙碌碌真的没需要手机，可第二节课就出状况了。

走进课表上标注的教室，派给我的班却不在这里。上网看了一下网上的课表，没错，就是这间教室。找不到学生，只好给玛丽打电话。玛丽是负责每天安排代课老师的人，再摸口袋，想起手机没带。

你都不知道这个学校有多大，从这个教室走到玛丽的办公室要穿两栋大楼。没辙，我连跑带颠儿地到了玛丽办公室，人不在。站在门口想该去哪儿找她的功夫，一位路过的老师好心建议：打她的手机吧。

我嘴上道了谢，心里却苦：要能打手机我还需要在这儿发愣吗？

继续找玛丽，找了东又找了西，楼上楼下一通乱跑。等终于找到玛丽时，那堂课已迟了20分钟，而玛丽也是一头雾水，打了好几通电话才知道学生们这堂课换到了健身房。

好在孩子们都没事儿，但经过这一折腾，我的咖啡瘾更上头了，决定无论如何午饭时一定回家拿趟手机。

第二堂课后是课间休息，还有两个小时才到午饭时间。不巧没等到午饭就又出了个大问题。

第三节课代3-4岁幼稚班的汉语课。头一天汉语老师把课堂内容特意给我发到手机微信上，我是打算课间休息时读一下的。这下完了，没手机，3岁、4岁的小孩子们咋哄？这一个小时咋混？

这次真的让我头皮发麻没了主张，只能向孩子们的班主任老师讨主意。那个年轻女教师知道我是代课，也没苛责，说：那就教孩子们唱个歌或跳个舞什么的。幼稚园的老师自然都是能唱会跳的，所以她想当然我也行。

我也只能行，必须行！ 跳舞的确不行，唱歌不是还有电脑吗？

我让老师帮我在油管上找到一个芝麻街里《大鸟在中国》的视频，其中有一段是中国女孩子小芙教大鸟唱歌。以前我常用这个视频糊弄孩子，歌曲很容易上口。歌词是这样的：

 How are you，

你好！你好 means hello；

goodbye 再见-再见 I ve got to go，
And if you wanna say “I love you”, Say 我爱你；
你means “you” and 爱means “love” and 我 is the word for “me”
Big Bird-大鸟，大鸟- Big Bird, that’s you
“Little Lotus,” that’s me, Chinese would say 小芙。
Now try ’em all at once：
你好，小芙, 大鸟 and then

我爱你， I love you, 再见！

这个年龄的孩子只会学舌，所以要一遍遍地重复。听一句，唱一句；唱一句，学一句; 学一句，忘一句。幸好那老师学的快，帮我一起，好容易让他们记住了“你好”，“再见”，“我爱你”。孩子是都哄高兴了，我这一小时下来，口干舌燥，心累体乏。

终于熬到午饭休息，开车回家取手机，40分钟打个来回。

回到家直奔床头，手机还在那儿插着电源呢。打开一看，还好没啥急事儿，只有一条信息：某美容院提醒您今天下午四点的预约。。。

希特，差点忘了这个岔儿！下班要紧赶才能准时到。好在取了手机，要不然预付的一百多刀又白瞎了。

没手机看来真的没法过日子了，难怪英文里近年多了个词儿：nomophobia- （no-mobile-phone phobia.），中文应该翻成“没手机恐惧症”。其一般症状是人们在发现手机不见了的时候，出现呼吸急促，心跳加快，盗汗，发抖，无力，头昏等身体反应。

此前我不认为本人有手机恐惧症，可此后真有些怕了。取了手机开车返校的路上我反复嘱咐自己：以后千万不要忘带手机，忘啥不能忘手机，丢啥丢不能丢手机！！！

Nomophobia大概就是这样染上的吧。

 

（网图）