今天6月1日，全球跑步日，本来今天不是我例行跑步天，响应花班倡议，今早起来跑6.1公里，但跑太“快”了，没有及时停住表，结果成了6.12公里。跑步中风景不错，又随手拍几张照片。
6 月的第一个星期三是全球跑步日——今年 6 月 1 日。全球跑步日于 2009 年在美国开始，尽管当时它被称为全国跑步日。
这一天的目的是让每个人都运动起来，更加活跃，不仅支持跑步对身体健康的好处，而且还支持跑步对心理健康的好处，比如减少焦虑。这一天以跑步为中心，但不一定就是这样。 它可以是任何事情，从遛狗、和孩子一起比赛或参加马拉松比赛。 全球跑步日很新，所以没有任何历史悠久的传统，但只要跑得开心，一切都很好！
百万儿童跑步也成为全球跑步日的重要组成部分。 这是全球跑步日的青年部门，旨在让来自世界各地的超过一百万儿童参加。 通过让健身变得有趣，他们希望激励我们的后代保持健康和健康。
由于 COVID-19 全球大流行，2020 年全球跑步日变得更具挑战性。 由于社交距离的建议，一些传统活动暂停，许多人参加了虚拟团队或参加社交媒体上的“Tag 1 Challenge”。
全球跑步日的数字
6 人中有 1 人在 2020 年至少慢跑一次。
1390 万——2011 年公路赛完赛人数。
170% – 10 年内公路赛完赛人数的百分比增长。
59,838,621 - 2020 年美国的比赛里程数。
55%——2019 年公路赛完赛女性的百分比。
518,000——2019 年完成马拉松比赛的美国人人数。
24.6 亿美元——2011 年在跑鞋上的花费。
首届全球跑步日于 2016 年 6 月 1 日举行。来自 177 个国家的超过 250 万人承诺跑步超过 920 万英里。纽约市市长白思豪宣布 2016 年 6 月 1 日为纽约市的全球跑步日。2014 年波士顿马拉松冠军 Meb Keflezighi 从波士顿跑步基地组织了一个团体跑步，亚特兰大田径俱乐部组织了一场“全天候跑步”活动，其中至少有一个来自亚特兰大都会区的人将在每 全球跑步日。
2017年，国际田径联合会支持全球跑步日。 “国际田联全力支持全球跑步日，并自豪地邀请我们所有的会员联合会加入我们和世界领先的赛事组织者，共同庆祝这项运动，”国际田联首席执行官奥利维尔·格尔斯 (Olivier Gers) 说。
2018 年，纽约 Road Runners 在 6 月 6 日星期三的全球跑步日举行了终点线庆祝活动，庆祝成立 60 周年，而同一周 NYRR 于 1958 年成立。
2019年，当地多家跑店、俱乐部举办独立赛事。 例如，印第安纳州的 Carmel Runners Club 进行了一次以啤酒厂结束的团体跑步。 安大略省金斯敦的 Runners' Choice 举办了一场有赠品的团体赛。
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