这是一道家常养生美食,主要原料有桃胶、木瓜、红枣,无需加糖,制作方法简单,新手一看就会。大火开锅后,转中火蒸一个小时,木瓜和红枣软烂,桃胶Q弹,具有天然的甜味,是女性朋友们的最爱。木瓜能够养颜美容,红枣能补气养血,桃胶具有很好的养生保健作用。