重要的事

      重要的事，真的是很重要。可是，也会往往被我们在日常生活中给忽略掉，有时候是认知出现了偏差，有时候是生活过于的忙碌，无暇顾及到。

      今天，看到了一个重要的词 - 身心医学。一件重要的事。

      平时，多数人非常注重身体健康，健身健体，跑步，做操。营养饮食，这不食，那不搭。要求严格，细致入微。可是却忽视了心理健康。身心医学，提醒我们，要有健康的身体，也要有好的心情。身心合一的健康，才是真正的健康。