三年多前，我的断舍离是从紧急开始行动的。起因是我在拆卸枕套时，突然就想看看枕头瓤子怎么样了，这一看就开启了断舍离知识的学习。这一看，我马上扔掉了家里所有的枕头，进入了快疯狂的状态。扔完了就跑去伊势丹买枕头。可能大家会奇怪，买个枕头至于跑去那么高级的商场吗？其实那时日本的物价是比较稳定的，去伊势丹主要是想获取枕头使用的相关知识。试了几个枕头后，就问店员，枕头需要多长时间更换，其实在这之前，有澳洲的医生推荐枕头最好在半年至一年更换一次。日本的医生推荐的是半年至两年更换一次。我这次使用的是塑料软管内芯儿的枕头，试过后最舒服的一款。从此，枕头每年更换。说明书表明这款枕头可以水洗，算了，太麻烦的事情，还是直接更换划算。今年这款枕头涨价了，我就把里面的软管倒出来，也算是给换气吧，然后清洗了枕套。本来想更换里面的软管也可以的，但是商家不再卖软管了啊。就这样我在一天的时间里，扔了家里所有的枕头，买了两个新枕头，直到现在家里两口人，两个枕头。周末扔了家里所有多余的被子褥子。不到一周的时间里，完成了床上用品的断舍离与更新。衣物分两段逐步完成。一段是分季节，一段是分出卖与扔。只买马上能穿的，不买储藏意义的衣物。不穿与不用的坚决处理掉。现在家里已经没有舍不得处理的名牌古董货，最后开始处理厨房用具。这个是最艰难的，也是最舍不得的，更是我这一生跟母亲一模一样的兴趣爱好啊。公司要取消在家工作了，我必须在有限的在家工作日子里，完成厨房的断舍离（我有3篇视频，记录我的厨房存货的）。用了三周处理掉一半以上的陶瓷器皿，其中有花瓶十几个。还留出一些我姐喜欢的，今年元旦时我给我姐带走一些，现在家里还有很多很多。但是橱柜的占有率，已经和衣橱一样不到50％了。粗大家具只有一个书柜和一套桌椅，客厅一套桌椅板凳。快两年没有电视了，开始老8还在电器店里看看电视，现在好像完全忘记电视了？人不能每天只赚钱工作，有时是有购买欲的，而且很强烈的没理头的那种，所以家里就多了两台扫地机，就是用水拖地的那种。就当老8买了两个能干活儿的小老婆吧。犄角旮旯扫不干净，地板缝也会越擦越黑，还得人工的大老婆干。关于沙发，我家从来没有过，对于任何人家来说，是不可思议的事情。我受不了沙发下面的灰尘，也害怕沙发缝隙里那种艰难清理的状态。这次回国给大姐收拾房间，挪动沙发时，下面都是灰尘，客厅里的红木沙发椅，虽然下面的空间容易打扫，但更容易堆放东西。还有沙发前面的那张茶几，无论是茶几的抽屉，还是茶几的桌面，放的都是没用的东西，真的是不需要啊，断舍离开始时，以为自己做不到：油盐酱醋调味料快没了再买；洗涤剂，洗衣粉，洗发水，护肤品快用完了再买；牙刷牙膏少量备品，事实证明完全可以做到完美，只是有时会觉得，没有赶上打折的时候多买点，但是真省不下多少钱，还挺费劲儿保管和储藏的。家里的存货就是毛巾类的东西，陆续在更新中。在我的断舍离的过程中，只要分出几个区域，几个时间段，真的可以很快的执行完成的。曾经很多人好奇的问去，怎么不喝胡萝卜汁了呢？其实不是不喝，是因为机器坏了，拖着没买呢。也是因为前一段时间，一直想换个房子，不想搬家时搬动旧的的东西进新房子。断舍离只是个人的行为，这个五一去三亚大姐家，偷偷扔掉了很多的瓶瓶罐罐，大概有30几个吧，我大姐都洗的干干净净的，可能要准备装点啥的，可是装啥呢，估计是大姐画画是装水洗画笔的吧。我老公说先别和大姐说，等大姐发现了问你再说吧。后来旧的电饭锅，电水壶啊，就和大姐视频，告诉她这些东西都有安全隐患了，大姐咬咬牙说：“不嫌累你就扔了吧！”估计心里讨厌我。家里的走廊还有好几个空纸箱，估计也是大姐想着什么时候干什么用吧，老8劝我，这个别扔了，等大姐过来时自己决定吧，破壁机的量杯已经不能使用了，老8在网上买了一个便宜的替代品，那个原装的破壁机我还是乖乖的给放在桌子上了，三亚的天气十分的潮湿，电视也很容易坏掉，大姐去年没有去三亚，所以家里的有线电视和网络都停用了，坏掉的电视还挂在墙上，大姐的想法是，反正家里有地方，就先别扔了。回日本前和大姐视频说：“大姐，我这次拆你家就拆到这里吧，下次再继续啊！”其实大姐也是有进步的，这次去，看到大姐扔掉很多东西了，我们扔掉了几乎所有以前留在三亚的衣物，因为我们不需要那么多的衣物，舒服的和足够换洗的就可以了。也绝不会在旅行时购买衣物，我们的经验的是，不是自己常住地的衣物，基本不适用，买回来也是断舍离时的重点对象。我们带回东京的东西，除了给公司同事买的土特产，自己家的只有花生米和生的瓜子（是我姐的朋友给寄到三亚的）。
携带极简且适用的旅行用品：
- 保湿水和乳液，全部装在旅行用小塑料瓶里，装满这个小瓶，我可以用两周。
- 防晒霜，这个分两种，一种当粉底用防晒霜，我的塑料管包装的，正好剩下一点，这个很耐用。如果是玻璃瓶装的，就换成塑料小瓶包装的。另外一种是海边户外爬山用的防晒乳，这个可以带上一个包装，这次去三亚，用的是澳大利亚的品牌。一直都是用这个牌子的。可以带上飞机不用托运。
- 其他：带了一小瓶常用的洗发水，这个很重要，可以保证自己对洗发护发的要求。有时会在当地买一瓶醋，用醋当护发素用，这样既能保持自己的习惯，又能减少行李负担。一把折叠的木梳，束发皮筋儿，几个发卡，两把牙刷，一管小牙膏（正好够两周使用的量，回来后先把剩下的一点用掉，下次出门前买新的）。一把剃须刀，两块搓澡巾。还有一个重要土豆挠子，方便吃水果去皮时使用。它可以去掉苹果皮，芒果皮，实在太方便了。我们这次去三亚和深圳，都是芒果最好吃的季节，早餐都有芒果，可以那几个回到房间慢慢吃。
- 一共有两个化妆包，一个放洗漱用品和土豆挠子，另外一个放化妆品（基本就是外加一根眉笔，两瓶眼药水）。两个包的总重量不超过1kg。这些洗漱和化妆品的准备，足够两周的。
洗漱用小包
化妆包
泳衣包，我和老8两个人的，这套泳衣既可以下海，也适用于室内泳池。
这几年的旅行，无论是海外还是国内，都是越来越精简。几乎不买任何纪念品，从来没有任何的遗憾，在机场免税店，购买一定金额会给一些赠品，因为这个小便宜，化妆品就会有一点存货，这个也是消费品的了。不用化妆品，即使是赠品也不要，会和店员商量是否可以替换一下，那种成套的赠品，是不可以替换的，拿回来就优先使用，不适合自己的就扔掉。这一篇的重点就是，旅行中尽量不购物哦。喜欢去商场，但是不买只看。如果有时间就看自己买不起的东西（笑）。
