锻炼身体是件让人上瘾的事情。比如我每周至少一次的徒步，与徒友们走完10多公里后，不仅锻炼了身体，还可与老友边走边聊，再加上路边美丽的风景和有趣的植物、动物，这些愉悦的氛围，令人从周一就开始向往周末的hiking.
上周六我们走了悬崖公园(Bluffs Park)附近的步道，幸运的是崖下的水位没多少，我们得以沿着悬崖峭壁走到公园。这条路我跟着队伍在冬天走过、夏天走过，有一次水位太高，无法穿过，只好原路返回。虽然走过多次，但每次都有新发现，觉得应该常来才是。
走悬崖公园的2天前，我不小心摔一跤，把自己的右胳臂肘和右膝盖磕的够呛。还好没有耽误周六的hiking, 还在大石头和凹凸不平的石块上走，看来只是皮肉之事，不碍hiking 之大业。
我家里几个姐妹兄长都喜欢动物，大概因为在我们长大的过程中，我爸总买了宠物养着：鹦鹉、猫、花栗鼠...，伴随我们长大。
我们这儿有那么多的加拿大鹅，但每次看到它们我都好奇、开心，仿佛从没见过似的。上周就在悬崖之下，又遇到许多。
人们返回时，我多呆了会儿，就有了后半部分的视频。一中年男在旁边的椅子上放着音乐，边给一叫Sophia的女士打电话，边投喂面包。虽然有法律规定不许喂野生动物，但人们哪儿能管住自己呢？这男子电话里说他买了5袋面包跑来喂它们。
他投放的面包引得鸟类们争先恐后飞奔而来。
我多呆的这会儿功夫，还发现了以前没留意到的池塘，碧水加悬崖，别具一格。
刚过去的周六我们从G. Ross Lord Park 走到了Highway 7. 我以前心里总以为Highway 7 很北很远，现在看来也就是走路的距离，实在没什么。 一路上看到更多的加拿大鹅和它们的孩子们。
