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转发自吉祥果原创文章《回答佛友提问关于大礼拜的速度》
转发自吉祥果原创文章《回答佛友提问关于大礼拜的速度》
2024-07-31 09:38:50
shodan19
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给我悄悄话
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提问:看到一些师兄在网上的文章和视频,称硬式大礼拜效果好,而且都是快速的拜,60分钟2百多到3百个,上次师兄劝我放慢速度,我40分钟1百个,感到心里平静而舒服,但这个速度要达到十万就得很久了。想快些积累资粮但快了心又躁起来,有些不好办了。
吉祥果回答:动作放慢,是为了将心静下来,如果你的心已经静下来,而且放快速度也不会导致心浮气躁,那么,放快速度又有何妨呢?放慢动作是方法,不是目的;60分钟拜200个,其实并不快,平均18---20秒一个,这个其实是偏慢的,并不算快,不信你试试看18秒中拜一个,其实是慢悠悠的,就可以完成的,所以,一个小时200个,是慢速的,不算快,师兄可以逐渐适应看看。大礼拜这个事情,不需要冲劲,需要绵力,需要韧劲;我的最佳速度,也就是保持在200个每小时,不追求更快。
吉祥果 2016.06.15
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