第二次10×100 m 间歇训练（2）

不幸的是做完第八次时发现数据丢失.

与第一次不同的是休息时间减为2分钟, 这个间隔正是呼吸和心跳趋向平静的那一刻. 没有完全恢复, 但数据上几乎没有区别.

有一点需要注意