追随父亲布下的痕迹

父爱伴我一辈子，与父辈的高效量化训练

今早送儿子时路上还在谈我爸的工作状态。他稳定的作息，系统的教育思想让我受益终身，越来越感恩。在儿子心里，外公就是那样一个稳定的作息表。

Mr. Cha也一样，他的血液测试是40～50岁人群标准，自律程度可想而知。但确实是我的父辈。俩儿子，没女儿。老大和我同岁，取了个华裔媳妇，非常孝顺。没孩子但很得他们夫妻的喜爱。对华人也就多了份亲近。接触多了，知道他也念女儿。

我就念叨，我爸什么都会玩儿，什么都玩儿得很好，如果这会儿在，也会和您一起攀岩的。我去年刚被同样擅长运动的妈妈嘲笑过，因为她在扁带上的平衡显然比我好太多。我的印象里，爸爸妈妈开朗，乐观，什么都拿得出手，什么都玩得好！

周三工作休息日，休息的意思不是懒散着不动，而是找和压力最大的事无关的事切换模式，以达到放空和放松主业的效果。这一年的休息日我都是一早晨跑和BSF，中间去攀岩馆速度爬几条线，冲个澡再BSF上课，之后做义工，接娃。根本无暇去想压力最大的事儿，做什么都轻松又开心。

虽然中间只有一个小时，Mr. Cha都会排好时间和我搭档。昨天的记录是30分钟，他3条，我4条。他准备了好喝的咖啡，见我没时间品尝，也不多寒暄，就把带来的各种小吃统统塞给我。

路上吃，你这会儿哪有时间照顾自己呀… …

父亲走了，却布下很多爱的痕迹让我来享受～

11月，爸爸的生日月