笔者用的蒙古汁是袋装的,不知道国内某宝或超市调料柜是否有售,反而在米国的网上或在某些超市有售瓶装或袋装,不过没有它不打紧,我们可以用另外的或相似的酱汁来代替。
腌制牛肉:牛肉150克、小苏打1/4小勺、清水2大勺、胡椒粉1/3小勺、精盐1/3小勺、生粉2小勺、菜油2大勺。
配料:蘑菇10个、香葱1棵、姜约6片。
芡汁调料:蒙古汁2大勺、蚝油1大勺、生抽1/2大勺、精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、白糖1/3小勺、生粉1/2大勺、麻油1/2大勺、清水1/3杯。
烹调:
一、牛肉切片,加小苏打1/4小勺和清水2大勺,用手抓匀至手感粘稠,再加胡椒粉1/3小勺、精盐1/3小勺、生粉2小勺,再抓均匀,加菜油2大勺,也抓均匀,静置至少30分钟,最好牛肉入密实盒入冰箱隔一夜;
二、把袋装调料倒出来,加入蒙古汁2大勺、蚝油1大勺、生抽1/2大勺、精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、白糖1/3小勺、生粉1/2大勺,搅拌均匀,发现碗不够大,先不加清水;
三、把葱白与葱绿分开切粒,生姜切片;
四、把蘑菇切成四瓣,开中火;
五、不加油和水,慢慢煸至黄色,出锅;
六、起锅,锅热加底油,把牛肉炒至五成熟;
七、把牛肉拨一边,在空的另一边加菜油1大勺,放入葱白和姜片,爆香;
八、换另一碗,倒入芡汁调料,再加清水1/3杯和芝麻油1/2大勺,稍搅拌;
九、然后倒入锅大火烧出气泡来;
十、倒入蘑菇,收火,稍翻拌几下,出锅;
十一、在面上撒上葱绿粒,完成。Enjoy !
腌制牛肉:牛肉150克、小苏打1/4小勺、清水2大勺、胡椒粉1/3小勺、精盐1/3小勺、生粉2小勺、菜油2大勺。
配料:蘑菇10个、香葱1棵、姜约6片。
芡汁调料:蒙古汁2大勺、蚝油1大勺、生抽1/2大勺、精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、白糖1/3小勺、生粉1/2大勺、麻油1/2大勺、清水1/3杯。
烹调:
一、牛肉切片,加小苏打1/4小勺和清水2大勺,用手抓匀至手感粘稠,再加胡椒粉1/3小勺、精盐1/3小勺、生粉2小勺,再抓均匀,加菜油2大勺,也抓均匀,静置至少30分钟,最好牛肉入密实盒入冰箱隔一夜;
二、把袋装调料倒出来,加入蒙古汁2大勺、蚝油1大勺、生抽1/2大勺、精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、白糖1/3小勺、生粉1/2大勺,搅拌均匀,发现碗不够大,先不加清水;
三、把葱白与葱绿分开切粒,生姜切片;
四、把蘑菇切成四瓣,开中火;
五、不加油和水,慢慢煸至黄色,出锅;
六、起锅,锅热加底油,把牛肉炒至五成熟;
七、把牛肉拨一边,在空的另一边加菜油1大勺,放入葱白和姜片,爆香;
八、换另一碗,倒入芡汁调料,再加清水1/3杯和芝麻油1/2大勺,稍搅拌;
九、然后倒入锅大火烧出气泡来;
十、倒入蘑菇,收火,稍翻拌几下,出锅;
十一、在面上撒上葱绿粒,完成。Enjoy !
成品图:
温馨提示:
一、牛肉最好腌制后至少半小时才炒,隔一夜最好;
二、蘑菇不和焯水,改刀后直接下锅煸软;
三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
一、牛肉最好腌制后至少半小时才炒,隔一夜最好;
二、蘑菇不和焯水,改刀后直接下锅煸软;
三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。