虾仁鸡蛋

健康&健美的探索和体验分享
打印 被阅读次数

虾仁鸡蛋:跟鸡蛋干上了。

–虾仁少许,中间切开,但不要切断,加盐,胡椒粉,水淀粉,混合,腌制10分钟,短点也没事(如果我吃,不加盐)

–在沸水里,把虾涮熟

–打鸡蛋,里面加点苹果醋,和水淀粉,然后和虾,葱花拌起来

–加油,把蛋汁和虾倒入,炒熟就好了。今天鸡蛋少了点,虾多了些。

–孩子们很喜欢吃。这种吃法胆固醇比较多。有这方面问题的不能常吃。

–因为虾已经熟了,所以炒蛋的时候,蛋好了就可以出锅,虾和蛋都很嫩,Q弹

登录后才可评论.