话说今天周末长跑日，天气就突然的从冬天直接到了春天啦，昨天早上出去跑步的时候还要穿薄薄的羽绒服，今天只穿短袖就可以的了。在和煦的春日里跑步，真的比在冬天跑各种感觉都要好。虽然一开始大概是因为这一个星期都是在公司上班，跑完后没有拉伸，所以腿上的肌肉没有在很好的状态而感到吃力，可是等到跑完第一圈的时候，各种状态都已在线。
说句实在话我现在觉得去跑个半马什么的应该是一个可以企及的切实可行的目标，而对女儿而言，跑半马那简直是洒洒水的事情，就是跑全马，对她来说也应该不会太难，而现在的问题的如何让她心甘情愿的去跑马，这是一个大难题。
话说我在绕湖的时候，好几次都跟一个穿着一身乳白色针织长裙，头戴一顶大草帽，手里牵着一条小狗的看起来有那么点吉普赛女郎味道的女子对面相逢。女郎看起来很漂亮，袅袅婷婷的走着，在这明媚春日的公园里真的是一道风景，哈哈。
我在跑到第四圈那个泥泞的路段的时候又见到了她，这时她突然停下来站住问我，how many circles you run? 我说 this is my fourth one。她听完就对我伸出大拇指说，You are my hero!
第一次变成了别人嘴里的 hero 心里还真的挺美滋滋的。
话说，自己以前其实跟她挺像，只要是出门，哪怕是去洗衣房洗衣服那就是一个超模出街，春夏季节长裙草帽什么的自不在话下，我还曾经时时刻刻都是要脚蹬高跟鞋的，穿高跟鞋穿裙子那才好看啊，哪怕是逛街购物，我宁愿忍受脚痛的折磨也是要穿高跟鞋，哈哈。可是，现在的我更喜欢和欣赏运动人生，我已经n n 年没有穿过高跟鞋了。
今天还有一件事值得记录。我在跑第一圈接近公园那高架桥的时候碰到了前篇博文里说过的小女孩了，她正从桥上下来，看到我就冲我跑过来抬起脚给我看脚上的耐克牌跑步运动鞋，一边对我说， it is good, very good, now I don't feel the floor, thanks! 看到小女孩开心的样子，又对我说谢谢，我的心里真的挺开心的。
哦，忘记说了，我今天跑了10迈。
