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睡眠充足的表现?
睡眠充足的表现?
2025-04-21 20:38:53
burpeejump
健康&健美的探索和体验分享
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给我悄悄话
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过去几天都把睡眠当作要事, make sleep my priority。感觉很好,记录一下。
–今天看了很多新病人,脑力消耗大,早睡半小时。
–明早有7点早会,但是可以看recordings, 马上决定不早起,到时候看recording就行
–睡够了的时候,做决定果断,因为脑子清楚,拎得清
–记忆力超好,东西看一遍就记住了,不用来回翻腾
–记住以后还不容易混,没有把类似病人的事情混淆
–而且对各种信息的整合速度提高,不是一根筋。有点象计算机里的multi-thread.
–好奇心强,把工作上的事情当作探索,而不是常规,所以做得不累
-爱动,执行力强。
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