忘年交

老年人需要交流，这样才能从丰富多彩的生活中获得乐趣。最近美国非营利性慈善机构“老年之友基金会”的专家进一步提出，老年人不妨交几个年轻人当朋友。
　　美国斯坦福大学的医学家曾在20世纪80年代对65—75岁的老人进行过一项调查，结果表明：心态年轻的老人比心力交瘁的老人平均寿命多4.8岁。心态年轻能使大脑皮层兴奋，促使人体免疫功能“年轻化”，从而使人体各个器官的功能得到全方位的巩固和提高。老年人有几个忘年交，可以让他们日渐沉寂的心灵变得活跃，不知不觉也变得精神愉快、心情振奋。
　　另外，年轻人接触的新事物很多，在与年轻人交往互动的过程中，老人的思维可以得到锻炼，担心被社会发展所遗忘的忧虑可以被淡化。
　　“老年之友基金会”给老年人创造的结交年轻朋友的机会主要有让老人做英语培训义工，让年轻人跟养老院的老人一起出游等。该机构的赖特·C·瑞何碧斯表示：我们需要帮助年轻人成长，同时也需要让年轻人帮我们变年轻。
　　不过基金会强调，老年人在与年轻人交往的过程中，不要倚老卖老，不要对年轻人的私事刨根问底。年轻人也应多考虑老人的心态与处境，避免与老人争辩，要有足够的耐心。▲


    《环球时报 生命周刊》