材料:韭菜一小把,切碎;鸡蛋三个;海鲜杂烩半包。做法:将各韭菜和海鲜放大碗里,磕入鸡蛋,加盐搅匀。锅里放2匙油,烧至八成热,倒入混合料,慢慢用锅铲从四周边往中间翻动,炒一分半钟即可装盘。特点:方便快捷,鲜香爽口!