8/18 健身减肥心情日记

8/18/2006

体重: 166.2磅.  穿衣体重: 169.8磅

昨天看房回来. 肚子饿了. 结果吃了苹果. 火腿和diet soda.  结果今天体重又上来了.  晚上真的不能吃东西的. 严重影响体重.  

今天总算是找到合适的房子了.  明天去交定金.  回到家里. 奖励了自己一份蒜味火腿香肠.  虽然知道不应该. 偶尔一次也还可以了. 

现在体重169.0磅. 看来明天有希望看到效果.