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如何换气?这个合乌鸡汤的感觉基本上就是脚底冒烟。
很多人仗着自己年轻力壮不注意保养身体,等到疾病缠身的时候,就想不通为什么。好象有的人年纪轻轻会腰疼,头疼,脖子疼,粗看一下好象是没什么了不起的。但是你们知道人为什么要有神经系统吗?让你觉得疼痛就是身体给你个警告了,要注意维护身体的平衡了。
疼痛就是身体某些部分气不通的缘故造成的,通常来讲,器官出现病变在这些小毛小病之后。但如果你不注意平时的保养,等到器官出了问题了,那么连保养都来不及了。如果要想保持全身气息的通畅,一个是靠年轻人的新陈代谢,气血旺盛,一个就是要靠食补了加以调理。
那些平时连新鲜的活鸡汤都不屑于喝,都懒得喝的人是否都身体好得可以活一百岁了呢?如果不是,就要抓紧了。往往到了中年,仅仅喝鸡汤都不够了,就要喝乌鸡汤才能管用。因为乌鸡的力道比较大,年轻人会觉得太热性而不愿意喝,再说也不好喝。
但如果你喝得好的话,可以很快地帮助你打通浑身的气穴,元气直通你的头顶和脚底,把病气从脚底的涌泉穴里逼出去,连你的手指都会气血充盈,这个时候,对某些病气态甚的部位进行指压按摩则会十分奏效。我是针对没有大病的人而言的,而且关健是要在喝汤之后卧床静养。