肥胖带来的祸害不少，以下为10种肥胖容易造成的疾病：
中风：研究资料显示，肥胖妇女中风的机率会提高。
呼吸系统疾病：根据力学原理，过重的体型会影响肺功能的运作，持续性的严重肥胖会造成睡眠窒息、血氧过少、高血压和右心房衰竭。
心脏病：许多的研究都显示，长期肥胖者和循环系统的疾病（如充血性的心脏衰竭）都有着密切的关连。
胆囊疾病：肥胖也会增加消化系统疾病的死亡率，特别是胆囊的部分，其中以动手术切除病变的胆囊为最常见。
荷尔蒙失调：对肥胖的男性来说，体内的男性荷尔蒙会减少，雌酮素会增加；肥胖女性月经失调的发生机率比一般女性来得高。
高尿酸血症和痛风：尽管原因还不确定，但是大规模的研究显示了肥胖和尿酸过多、痛风有着密切关系。
循环系统的致病因素：目前已确知肥胖跟胆固醇和高血压等心血管疾病有直接关系，体重的减轻，将有助于舒缓病症。
研究显示，正常体重每超出10公斤，心脏的舒展压和收缩压分别会提高3mmHg和2mmHg，估计体重每增加10%，全身血压将会增加6.5mmHg。此外，超重者比正常体重者罹患高血压要多出3倍的风险，患血胆固醇则是1.5倍。
糖尿病：大约有30%的糖尿病的死亡病例，与病患的饮食习惯及生活作息有关。而肥胖正是糖尿病Ⅱ型的主要致病因素，数据显示，肥胖者患上糖尿病Ⅱ型比正常体重者高3倍。
关节炎：肥胖者的关节所承受额外的压力，易造成关节恶性病变。
癌症：美国癌症协会大规模的研究，证实了肥胖男性更易患上前列线腺癌和结肠癌。肥胖女性患上子宫癌、子宫颈癌、卵巢癌的机率相对提高，停经后的妇女患上乳癌的风险也更高。
《联合早报》
