每天都能从生活中学到些什么。
早上读了hutu的《自恋》，朴实自然，十分舒服。其实不仅写博克的人，生活中自恋的人大有人在。不禁在想，自恋的基础是什么？自恋到什么程度是最好的呢？
自恋，最初被视为一种不好的心理，认为爱自己太多，就会爱别人很少，于是，自恋成了一种贬义的说法，和自私接近。现在这个个性张扬的时代，自恋被重新认识，成了一种健康向上的心态，甚至是一种魅力。不会爱自己，就谈不上去爱别人。先学会爱自己，然后才能学会爱别人。
自恋，是有健康和不健康之分的。健康的自恋，以自信，自尊为基础，要清楚自己的水平，而不是自负，自大，甚至狂妄。健康的自恋是有一个合适的度的，在这个度里自爱，自恋者自己和别人都觉得很舒服，很可爱。我不禁想到了那个网络红人芙蓉姐姐。抛开网络和媒体炒作不谈，有人说她很自信，我看她是病态的自信，病态的自恋，而且还缺乏自尊。前两天看到网上的一些照片，这位芙蓉姐姐在台上疯狂的跳舞，而台下观众的表情却是非常冷漠。估计即使她本人看到这些照片，还是能一如既往的自恋下去，甚至还会觉得自己超凡脱俗的遇不到知音了。这只是关于她的一个小例子。这个女人给我的感觉是粗糙，白白玷污了“芙蓉”这个名字。这种自恋完全就是一种病。
还有一种自恋病表现为自怜。记得有一个小故事，说的是有一个小猴子，臂膀受伤了，于是一遇到其他的猴子就指给人家看，甚至不惜撕开结了的硬痂，没多久就因为伤口感染而死。一个网友的博文中也提到有这么一种人，动不动就如数家珍一般的把自己的苦恼和不幸唠叨给同事或者朋友听，也不管人家的感觉。这种人也是有自尊缺乏症。说给别人听似乎是得到了一些同情，但是同情不能从根本上解决问题，而且还造成了情绪污染。朋友有倾听的义务，这不错，但是，朋友之间更重要的是给对方带去快乐，祥林嫂可爱吗？况且，很多时候，牢骚的都是一些芝麻谷子大的事。似乎非要自怜才能显出自己的存在，真可怜。
所以，自恋的同时要自省，还要学会恋他人和被他人恋。不要成为古希腊美少年Narcissus 和江南富豪的小妾冯晓青，成为自恋的奴隶，把自己断送在病态的自恋中。
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下午老板不在，偷偷的去会我久违的情人-----workout. 先jogging 30 min, then stretch for 15 min. 顿觉神清气爽。其间还看到一个打篮球的帅哥，于是30 min的jogging也就不显得艰难和漫长了J。最近听到几则过劳猝死的案例，都是40 多岁的男士。我虽没到40，是个女生，健康问题是不能马虎的。生活中不免有很多necessary losses，但是健康绝对不在list. 疯狂关注博克两个多月来，头脑按摩没少做，肢体锻炼渐少。联想到那些对网络的热爱像老房子着火一般，欲把码字当成一种事业，网下做足功课，又never ever workout 的文学中青年，可要悠着些啊。JJ
还有一些事情，以后慢慢写吧
