善待自己

生完孩子后,感觉自己快成了名符其实的黄脸婆,脸上毫无生气,天天睡眼腥松,偶尔要出趟门都不敢照镜子,跟一年前的外表差太大了。只叹光阴无情。

可我不会就此放弃的,看看台湾的美丽教主跟我姐一样大,生完孩子后不又恢复了以前的青春光彩了。所以说现在出月子了,我得开始为自己的美化努力了。

脸部: 每周至少2次面膜和眼膜。(DIY 鸡蛋,牛奶,玫瑰水,蜂蜜,V-E & 橄榄油)
身体: 每天泡脚(磨皮),一周一次去角质,半个月护一次手
学习yoga;参照<美腿女王>练大.小腿,和小腹
调理: 当归炖米酒; 阿胶炖红枣米酒;以及刚学到的把红豆, 阿胶, 花生, 红枣, 核桃, 栗子, 桂元, 枸杞都放进去熬成粥喝;再来白木耳打碎后炖烂喝,补充胶质.(等有钱了也有点年纪了再去买燕窝来补补,呵呵)

这星期有时间得整理下衣柜了,把鞋子和衣服,裙子什么的都拍下照来,省得每天穿来穿去都是那几件,别的都在压箱底.(关键是受了一些精致女人的启发)






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